坐月子別吃這幾種食物，第3種尤需當心！

經歷了10月懷胎，終於“卸貨”的媽媽們，是不是覺得輕鬆了很多呢？小編想說，其實後面還有更難受的呢~比如坐月子期間，就有很多忌口哦，新手媽媽們知道這些忌口嗎？

第一種是生冷食物，生冷食物有凝滯作用，吃了很容易使得氣血不暢，出現腹痛腹脹等症狀，並且也不利於產後惡露的排出；

第二種是辛辣食物，吃了之後對傷口的恢復是不利的，並且還有可能導致發炎；

第三種是鹽分過重的食物，這種食物對奶水不好，吃多了很有可能奶水較少；除此之外，吃的太閑，也很容易造成產後水腫，所以需要格外當心。

看完了禁忌之後，媽媽們是不是又懷揣著初為人母的喜悅，歡欣雀躍，無所適從呢？想當好新手媽媽，就先從下面這幾點做起來吧！

★嬰兒紙尿褲

這款紙尿褲是超薄乾爽型的紙尿褲哦，吸水性特別強，就算是寶寶睡夢中不小心尿床啦，也不用擔心會把被褥弄濕，並且透氣性也好，大大減小的寶寶出現紅屁屁的幾率哦~

★3D寶寶紙尿褲

雙層防漏隔邊讓寶寶的夜晚更安睡，也讓爸爸媽媽更加輕鬆放心。3D立體感帶給寶寶的體驗也是非常舒適的哦；除此之外，超級透氣的網狀隔層也讓使用更加健康放心~

★嬰兒尿墊

雖然有了尿不濕，但是還未必能夠保證百分之百的安全不漏哦，那麼那麼寶媽們不妨為寶寶準備這樣一個防漏尿墊吧，加厚的防水材質製作，就算寶寶一不小心撒尿漏了出來，也很好處理，一點都不用手忙腳亂~

★純棉尿墊

嬰兒的屁屁最是嬌嫩，一不小心呵護就很容易會產生紅屁屁或者出現尿疹，所以嬰兒用品最好是純棉的啦，比如這款嬰兒尿墊就是純棉的材質哦，使用起來非常舒適呢~

★嬰兒哈衣

新出生的嬰兒最好有幾件舒適的哈衣，這樣方便睡覺的時候穿著，再者，睡夢中抱他起夜什麼的也不會著涼；小編推薦的這款哈衣就是彩棉材質的哦，柔軟舒適沒的說，絕對很適合~

★條紋哈衣

彩條紋的哈衣看上去很可愛有木有，不論是粉色的還是天藍色的，看上去都十分清新，小編尤其喜歡那件湖藍色的，看上去就很純淨美好，就像是新生的小寶寶一樣的單純可愛呢~

看完小編的介紹，新手媽媽們心中是不是已經有數多了呢？月子期間，既要養好身體，又要養好寶寶，一樣都不能落下哦~