寶寶3歲戒奶粉，對嗎？

寶寶從4~6個月後開始添加輔食，添加輔食的原則為：從少到多，從一種到多種，從細到粗，讓寶寶習慣各種輔食的味道及食物性狀的改變，同時學會咀嚼，擴大營養攝入範圍，滿足寶寶生長發育的需要。1歲前的寶寶還是以乳製品為主食，之後隨著寶寶越吃越多，主食變成輔食。但是主食變成輔食之後也是要喝一段時間的奶粉的，孩子喝奶粉要喝到多大呢？是不是3歲就要戒奶粉了呢？

其實寶寶喝奶粉喝到大多合適是沒有一個硬性的標準的。如果家裡條件允許的話讓孩子建議喝到7歲。很多家庭都會選擇讓寶寶喝奶粉喝到3周歲左右，這是因為很多媽媽認為3周歲以後的寶寶就可以正常的吃飯了。 如果有條件的話，還是建議喝奶粉或者牛奶。因為奶粉根據寶寶的生長時期不同提供不同的營養成分，營養更均衡，寶寶發育更好。當然如果不吃美媽也不用太擔心，只要注意日常生活的飲食都可以補充所需就好了。

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所以條件許可的情況下， 沒有必要寶寶到了3歲特意給寶寶戒奶粉。

不建議給寶寶喝鮮奶代替奶粉。專家認為2歲以內的寶寶最好不要喝鮮奶。因為這個時候的孩子的腎臟系統，腸胃功能都還未發育完成，所以如果直接喝鮮奶的話，那麼是會給寶寶的身體帶來一些不小的傷害的。鮮奶中的某些成份不容易被吸收，通常情況下鮮奶中的磷含量較多，鈣含量較少，而嬰幼兒對鈣質的需求很大，所以不能滿足寶寶的日常所需。 配方奶粉是對牛奶進行全面改造，符合寶寶消化吸收和營養需要的奶粉。它的製作過程和成分決定了它是除母乳外最適合寶寶的奶。配方奶中，添加了微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成分，有助於寶寶的骨骼及身體其他器官的發育。所以寶寶在這個年齡段喝都是沒有問題的。

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是不是寶寶喝了奶粉，膳食營養差的也沒關係。不是的，這個時候的寶寶是以正常膳食為主的，奶粉只是輔助作用。所以寶寶的營養還是主要通過正常吃飯來獲取的。

TIP：喝了奶粉要適當飲水。 嬰兒鴨嘴飲水杯，兒童帶吸管水杯。

有些寶寶隨著年齡的增加或一段時間沒有喝配方奶後，會拒絕喝配方奶。這個時候如果寶寶大於2歲，可以給寶寶嘗試和鮮奶。但要密切觀察寶寶是否有腹瀉，或腹脹等胃腸不適，和吸收不良的情況。

TIP：寶寶生長發育，補鈣是關鍵。