女生也長小鬍子？吃這幾樣挽救一下！

唇毛是指唇上的汗毛，通常指女性唇邊較為粗黑濃密的汗毛，影響美觀，可歸結為腎上腺皮質激素分泌過多和身體內分泌失調造成。怎樣調節身體激素平衡，拒絕唇毛的生長呢？常吃這幾種食物

Ⅰ.阿膠

阿膠是一種非常好的女性食物，有效的調節女性身體你的激素，使內分泌得到平衡，阿膠通過滋陰養血補虛，對於身體也是有很好的調理的作用

Ⅱ.葛根粉

女生常吃像這一種的食物可有效的平衡內分泌，減少唇毛的產生，這一種的食物還有豐胸的效果，是女性的超級的食物，還有非常不錯的豐胸的效果

Ⅲ.紅糖

紅糖用於調理女性的身體有著非常好的效果，它可以幫助女性緩解痛經也可以幫助調理內分泌，這樣唇毛也會慢慢的變淡，可謂一舉兩得

！日常生活中需注意

多吃一些維生素E含量比較多的食物，有利於大家身體內激素的平衡，獼猴桃是最好的，其富含維生素E，長期食用對大家的小鬍子去除很有益處。

含有激素比較多的食品，如可樂等等碳酸飲料，大家儘量的少喝。會導致激素分泌失調，反季節的水果最好不要食用，反季節的水果多含有激素成分