4大高熱量食物公開，你被它坑胖了嗎？

為什麼一不小心就變胖了……減肥過程中，我們總會遇到這樣那樣的飲食陷阱，這些高熱量的食物，不敢說吃下去就立刻胖到原地爆炸，但是吃多了直接影響減脂效果啊！

1、奶茶

現在流行的臺灣奶茶，那叫一個好（易）喝（胖）啊！而且據說奶茶曾被列為妹子最喜歡喝的飲品之一。不過現在市面上的奶茶是怎麼製作出來的呢？對！多是用奶精、香精、砂糖為主要原料兌成的，每天喝1杯，1個月胖3斤，特別穩妥！

2、冰糖葫蘆

冰糖葫蘆可以說是讓人又愛又恨的美食了，裡面的山楂是個好東西，降脂、開胃活血化瘀，但是外甜膩膩的糖衣你就要格外注意了，熱量如此形象的擺在你面前，吃幾根不胖也難。

3、果脯蜜餞

無論你減肥不減肥都應該少吃的食物。果脯、蜜餞那些東西含糖量較高，吃多容易造成能量過剩，容易發胖，並且長期吃甜食也容易引起齲齒，屬於體積小熱量高的典型代表。

4、燒烤、路邊攤

大金鏈子小手錶，一天三頓小燒烤。妹子在這方面的癡迷程度比男生不差。不過癡迷歸癡迷，拋開含有多少反式脂肪酸和熱量不談，製作環境大多都挺惡劣的，還是少吃為妙。

你們是不是也被這4種食物胖了呢？反正小編是這樣的哦，不過不用擔心，下面這些產品會讓我們瘦下來哦，一起來看看吧！

【一碗泄油瘦身湯】▽

推薦理由：這款瘦身湯，很多用戶試過效果還不錯，追加的好評也很多，可以放心服用，產品吃了沒有副作用。我上了藥監局查詢了防偽，是正品。

【草決明纖體飲】▽

推薦理由：需要減肥的愛美朋友可以看看了， 草決明纖體飲裡面富含六味古方食材，每一味食材的成分都在各類古典醫學著作當中，被提及過減肥的效果！可以說，配方具有悠久的歷史，愛喝水的妹子不妨試一試，一邊喝水一邊減肥！

【左旋肉堿茶多酚片】▽

推薦理由：以前服用了幾天感覺肚子上減了一圈，小了蠻多的。沒有任何副作用，促進新陳代謝，助於排便，重點沒有拉肚子的反應。服用後會有飽腹感，再配合飲食清淡會更好！現在買2送1，挺划算。

【牡丹纖飲】 ▽

推薦理由：牡丹纖飲，其中富含六味古方食材，其中的牛蒡根，青錢柳等食材皆可提升自身的代謝水準，讓攝入的熱量更快的排出體外，從而達到減肥的效果！其中的薏仁 、 茯苓等食材祛濕利水，消腫脂胖，對於虛胖的妹子來說再好不過！

【酵素青梅】 ▽

推薦理由：減肥的妹子應該對酵素不陌生吧，常喝酵素青梅可以調理腸胃，加快身體新陳代謝，排出機體垃圾。酵素與青梅的結合，口感酸酸甜甜，減肥的同時滿足味蕾的愉悅，何樂而不為！