如果出現這些現象，說明你的寶寶積食了!

都說能吃是福，家長們都喜歡孩子大口大口吃飯，這樣能夠讓孩子更加健壯，但是，很多寶媽都是初次上陣，對孩子的情況並不是很清楚，如果有以下這些現象，就說明寶寶是積食了。

1. 和他相應年齡段的寶寶相比，吃的奶量或輔食減少了，沒有什麼食欲。新生兒發生漾奶，可以從漾出的奶中聞出一股酸餿的味，包括大便也有這種味。

2. 看孩子的舌苔，若舌苔又白又厚，就表示孩子積食。

3. 一些其他的表現，如腹脹、睡覺不踏實、哭鬧、大便不正常 ( 有的可能大便幹一些，有的也可能大便稀一些，或者大便比較酸臭 ) 。

這時候，就要調整寶寶的飲食了，在食物口味上要選擇清淡可口易消化的 ; 多吃一些富含維生素及蛋白質的食物，如豆腐，新鮮蔬菜，魚，蛋，小米粥等。

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