要想0~2歲越玩越聰明,應該這樣陪玩!
一直有媽媽問怎麼陪小月齡的寶寶玩,自從上個月團完《真正的蒙氏教育在家庭》後,小月齡寶寶的媽媽們對陪玩遊戲的需求更是井噴式增長。所以今天我來交作業啦,專門整理了篇0~2歲寶寶如何陪玩的專題(內容來自我之前有看過的中國人口出版社出版的《0-2歲越玩越聰明的100個親子遊戲》。我也特別向出版社爭取了50本書,送給大家哦!評論留言入選的點贊數排名前五十位的大家會有。)。
今天的文章會根據2歲前寶寶的行為分成三個階段,每個階段都有相應的具體遊戲介紹,相信會對大家有幫助。
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新生兒~6個月寶寶
這個階段的寶寶跳躍性發展簡直讓我們吃驚,無論是抬頭、抓握、翻身無一不讓我們驚喜萬分。當然,這時也是促進寶寶潛能發展以及最大限度地促進大腦發育的絕妙時機。
我相信肯定會有很多新手媽媽像當時的我一樣還被餵奶、哄睡、換尿布耍得團團轉,覺得連休息的時間都沒有,更別提陪玩了。但其實媽媽們不要給自己太多的壓力,每一次和寶寶玩僅僅一分鐘的遊戲就夠了。我們可以趁著寶寶吃飽或睡醒之後陪他們玩,這可是最佳的遊戲時間哦。當然也可以利用其他一切碎片時間,比如在商店門口排隊時向寶寶做鬼臉,也會起到刺激作用,促進寶寶發展。
推薦遊戲
1.鬼臉嘟嘟遊戲
遊戲道具:只是需要表情豐富的臉
寶寶一出生就可以模仿臉部表情,所以你可以盯著他,在距離他20~25釐米遠的地方——這是他能看清楚的最佳距離——做鬼臉。
伸伸舌頭、張張嘴巴、擠擠眼睛,慢慢地做,誇張地做,越誇張越好。這樣可以給寶寶大量的時間來進行回應。
到六個月的時候,寶寶就能非常熟練地模仿你的面部表情。花點時間帶著微笑注視寶寶,慢慢地寶寶會回應給你他天使般治癒的微笑。值得我們注意的是:這時的寶寶喜歡看明亮和黑白相間的物體,所以在你和寶寶做遊戲的時候,千萬不要穿黑白相間的衣服,或者坐在明亮出,這樣會分散他的注意力。
這個遊戲的優點
√促進親子關係。做鬼臉不僅是促進親子關係的好方法,並且嬌小的寶寶回應你時,驚喜地感覺就像你擁有了魔法。
√可以讓寶寶集中注意力,兼顧練習寶寶的視力。他在集中注意力看著你的時候所做的每一個細小運動都將幫助他增強肌肉眼部力量。
√交流溝通。當寶寶注視你的臉並模仿你的表情時,表明他正在學習社會交往並增強他對社會信號的敏感度。我們的表情越豐富,他觀察到的面部表情變化就會越多。他通過密切注視我們的面部表情變化和交流方式,來説明自己進行語言學習
2.自由觸摸
遊戲道具:一系列的布料邊角料、寶寶觸摸書、不同材質的衣服
寶寶天生就有很好的觸覺,所以爸媽們一定要充分利用這一天賦——收集一些列不同的布料,比如:緞子、天鵝絨、棉布、紗布、羊毛織品、人造毛皮、皮革等(邊角料就好,不用一大塊布料)。輕輕用這些布料碰觸寶寶的小手和臉頰,或者讓他抓住。隨著寶寶慢慢長大,他就能夠自己抓住這些布料,還可能把它們放進嘴巴裡,因此我們要準備一些安全且易清洗的布料。
優點
√鼓勵寶寶探索世界。大腦中叫做頂葉的部分控制著人們的觸覺,味覺以及辨認物體的能力。一般寶寶到6個月時,才能準備好嘗試不同的味覺,但是讓他觸摸不同的材質是現階段促進寶寶頂葉發育的好方法。
√增加寶寶的手部敏感度,他們將學會瞭解不同布料的感覺,並能慢慢學會分辨出軟和硬、光滑和粗糙的區別。
√練習手眼協調能力,寶寶需要相當多的技能來判斷距離,然後準確地抓住他的目標物。
3.把寶寶舉高高
遊戲道具:爸爸
大約從4個月開始,在保證安全的情況下,我們可以幫他做一些劇烈的舉高或翻滾的運動,這時爸爸的陪玩功能也可以正式開啟了。寶寶在之前Tummy time做了很多的抬頭練習,當他們頭控不錯時,可以讓寶寶在膝蓋上彈跳、拋向空中、停留在冰箱上面,也可以唱兒歌“矮胖子做牆上,矮胖子摔了個大跟頭……”然後猛然向下假裝他摔了個大跟頭。
上次去閨蜜家,看見她老公帶著娃坐飛機,“飛行員準備”—讓寶寶立好;“起落架準備”—爸爸雙膝彎曲,雙腳分別抵住寶寶的髖關節;“飛機起飛嘍”—爸爸雙臂伸直支撐在寶寶的肩部;還形象地加上“遇到氣流”—帶著寶寶左右晃晃。寶寶咯咯樂地哈喇子掉了他爸爸一臉。
優點
√有助於社會性發展。寶寶從很小的時候就能注意到爸爸媽媽和他互動的不同之處,爸爸的遊戲方式偏力量與運動,媽媽的卻偏安靜與溫柔,這也使寶寶認識到男人和女人是不同的。
√促進親子關係與和合作。遊戲有大量的身體接觸,這會讓爸媽和寶寶更加歡樂,
√有助於前庭系統的發展。前庭系統是大腦中控制平衡的部分,它一旦發育完善,我們就能上下跳躍,並知道是我們在動而不是周圍環境在動。寶寶喜歡蕩秋千和來回擺動,一些專家指出這是説明前庭系統發展的天然途徑。
如何判斷寶寶是否喜歡這個遊戲?
寶寶出生後僅幾周後,就能睜大眼睛或者踢腿來表示他喜悅的心情。6個星期後寶寶開始微笑,當他盯著你微笑時,你可以確定他喜歡和你玩。如果他扭頭或者避免看你,就是他感到累了或者遊戲時間太長。寶寶想停止遊戲的訊號更加明顯,比如:哭鬧、打哈欠。我們看到這些信號就要馬上停止遊戲。而寶寶撅著嘴唇或者嘴巴抖動,表明他感到害怕並且可能馬上就要開始哭鬧,這也是停止遊戲的又一個信號。
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6~12個月大一點的寶寶
已經6個月大的寶寶,會笑並能抓住玩具,頭控也有明顯地飛躍,他們很快就會坐起來,隨著視野的擴大,他們對整個世界會越來越好奇。
這時期的寶寶有兩大特色:
當他發現自己會移動後,就通過翻滾來移動,並慢慢學會爬行,所以媽媽們要選擇一些遊戲鼓勵寶寶多運動,為真正的移動而儲備力量;
他會比過去睡得更少,更願意去玩,但建議媽媽們順其自然,如果寶寶因為出牙等身體不適而表現的煩躁不安,我們多抱抱他,陪伴他,也可以選擇更安靜、更輕柔的遊戲。
因為他們在以不可思議的速度發展著,所以我們的遊戲選擇也要從簡單的語言交流、趴趴地練習時間逐步轉變到藏貓貓、不倒翁等適應寶寶發展需要的遊戲。
推薦遊戲
1.來玩不倒翁遊戲吧
遊戲道具:表面柔軟的物體;幾個玩具
“三翻六坐七爬爬”,6個月大的寶寶就可以開始逐步練習坐了。這個時候我們可以陪他玩不倒翁的遊戲。他現在有可能坐起來會變成一個團團的球,也可能坐著坐著就翻滾到一邊。即使左右翻滾也不用著急,只要陪著她就好,當然和寶寶一起翻滾也是非常有趣的事情。這個遊戲會讓寶寶動起來,特別是當他學會掌握方向的時候。爸媽們也可以通過在寶寶傾斜的方向揮動玩具來鼓勵他翻滾,或者坐起來抓夠。
優點
√學會重量轉換。寶寶可以學會把自己的重量從一邊轉換到另一邊,而這種技能也是學會爬行所必需的。
√幫助增強肌肉力量。坐起來或翻滾都需要運用腹部肌肉、頸部、胳膊的肌肉力量,這些力量的增強也有助於寶寶爬行。
√加強娛樂性。寶寶會從遊戲中得到樂趣。自己來移動整個身體的感覺令人興奮,並且換個不同的角度來看世界時,一切都變得更加好玩有趣。
2.讓我們來滾球吧
遊戲玩具:柔軟的沙灘球、報紙球等
寶寶大約在6個月的時候,就能抓住移動的物體,因為他已經有判斷物體移動速度和移動方向的能力。一旦能夠自己坐起來(通常7個月或者8個月開始),他就能坐著玩遊戲。在這種姿勢下,寶寶就能很容易地將球滾向你。他還能拍球和控制球的滾動方向。當他逐步學會爬時,那就更喜歡玩追球的遊戲。
優點
√提高手眼協調能力。6個月的寶寶運動起來更加熟練,擊中移動的球需要相當精確的手眼協調能力。
√教會寶寶預期的能力。隨著他學會了運動,他就能精確地判斷出球何時能夠達到。當他知道你要向他滾球時,就會非常興奮,而且還學會了預期將要發生的事情。
√提高平衡能力。當寶寶會坐,他就會扭轉要不來接球,這有助於他的平衡能力的發展。除此之外,當他伸出雙手接球時,就會比較好地演示他的平衡能力,因為他將不能用手來支撐自己——能不用雙手實誠坐在地板上是寶寶發展中重要的里程碑。
√有助於爬行,鼓勵寶寶運動。
3.存放玩具的箱子
遊戲玩具:中等尺寸的硬質箱子、雜七雜八且安全的玩具或日用品
大約9個月起,寶寶就喜歡把物體放進箱子裡,然後再拿出來。這時的他們依然在口欲期,同時手部的精細化運動也需要鍛煉,可以給寶寶配置一個裝滿各種各樣,能夠放到嘴裡的日用品讓他自由探索。和他們說說箱子裡所有不同的物品,鼓勵他們去探索,讓他們自行掌握速度。爸媽們不必一直幫助寶寶來探索物品箱子,最好讓他獨自玩耍。
優點
√促進語言發展。隨著他的探索,他將聽到你說出各種各樣物品的名稱並增強他的理解力。
√提高靈活度。對於寶寶來說,把物品放入或者拿出來需要一定得技能,他需要精細動作技能和手眼協調能力的搭配。
√鼓勵寶寶善於探索和研究世界將有助於發展他的好奇心。
√提高獨立性。寶寶學會自己單獨玩耍非常重要,因為這有助於寶寶將來變得更加獨立。
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12~24個月學步的寶寶
1~2歲的寶寶將跨越一些里程碑,比如走路、說話等。我專門給媽媽們選擇了一些有趣的遊戲,來幫助寶寶提高詞彙,教會他們很好地控制嘴唇、舌頭和軟齶,也有讓寶寶摸索著練習站立走路的遊戲。
推薦遊戲
1.吹泡泡
遊戲道具:一盆泡泡混合液、一個鐵絲圈
爸媽們可以用吸管吹出泡泡,吹得越慢越穩,泡泡就越大。輪到寶寶吹泡泡是,教他吹慢點,這樣就可以吹出比較大的泡泡。也可以用鋼絲衣架來吹更大的泡泡。
Tips
如何自製泡泡水
2湯匙濃縮型的洗手液+1杯水+1湯匙甘油
(泡泡可以更加穩定、持續時間更長)
2湯匙濃縮型的洗手液+1杯水+1.5湯匙甘油
(能吹出更大的泡泡)
為了取得更好的效果,可以把泡泡混合液放置一夜,讓它充分混合(一定要記得蓋上蓋子哦)
優點
√有助於發展寶寶說話時肌肉控制能力。吹泡泡有助於控制嘴唇和教會寶寶如何撅嘴唇。當我們發“u”和“sh”音時,需要像吹泡泡一樣撅起嘴唇。寶寶剛開始可能會很用勁吹,但是想成功吹出泡泡需要輕輕地吹,並且需要更強的肌肉控制能力。
√產生撫慰效果。吹泡泡可以快速地撫慰正在發脾氣的學步寶寶。一個吹的動作實際是完整的深呼吸動作,有助於調節寶寶的情緒。
√有助於增加詞彙量並提高數學能力。你可以給寶寶數泡泡個數,可以說說高泡泡、低泡泡、大泡泡、小泡泡、正在上升的泡泡、正在降落的泡泡。這樣可以很有趣地引入數學和科學概念、重力、比較物體大小和物體位置。
√激發幽默感。如果你想抓住泡泡,並在泡泡破的時候,你假裝傷心(暗示性的、戲劇性的哭泣),寶寶會發現這樣很可笑。從而教會寶寶在事情不能按照計畫進行時也能哈哈大笑,這樣做是為他將來生活做準備。
2.口紅藝術
遊戲道具:一支口紅、彩色卡片
在寶寶的嘴唇上塗上安全的純植物萃取的口紅,開始可以在廢紙上練習。在你的嘴唇上塗上口紅,然後在紙上留下印記,接著讓寶寶也留下口紅印記。最後教他如何製作不同的嘴巴形狀:發“哦”音的嘴唇形狀,發“一”的、閉著嘴巴發“媽”都可以。一旦寶寶理解了唇印,就可以讓他親吻一下鮮豔的紙張進行自由創作了。另外遊戲也可以變化為親吻水蒸氣的鏡子或窗戶,也可以教他如何用手指頭在玻璃上畫畫,慢慢地他會對塗鴉和做印記非常感興趣。
優點
√控制流口水。良好的控制嘴唇能力能幫助寶寶控制流口水。如果你的寶寶一直在流口水也不要擔憂,因為這僅僅意味著他的唾液分泌比較旺盛而已。
√有助於語言的發展。鼓勵寶寶親吻將教會寶寶向前撅嘴唇。在卡片製作不同的唇印形狀能使寶寶快速移動和控制嘴唇,這對寶寶語言發展非常重要。
√激發寶寶的創造性。在兩歲之前,寶寶沒有能力畫具體好看的畫,也不能很好地控制鉛筆和畫筆,但是他能控制嘴唇來畫一些圖畫,這會給他一種成就感,並能促進他創造力的發展。
3.漫遊障礙賽
遊戲道具:沙發、一些水果
寶寶開始走路的平均年齡是15個月左右。然而,在寶寶會走路之前,他將花費大量的時間漫遊:經常側著身子,扶著傢俱來保持平衡。這是為寶寶走路做準備的重要階段,你可以通過創設漫遊障礙賽來鼓勵他站立行走。在沙發上放一些不易弄碎的水果,比如檸檬、柳丁等,寶寶會被這些鮮豔的顏色所吸引。事實上,你可以沿著椅子放置各種各樣有趣的物體讓寶寶去探索與發現。
優點
√為寶寶走路做準備。漫遊教會寶寶保持平衡,而且這也是學會走路所必需的重要步驟。還能增強支撐寶寶雙腿走路的臀部肌肉的發育。寶寶會為此而獲得力量和自信,並最終不需要椅子而獨立行走。
√鼓勵寶寶獨立。漫遊障礙賽可以鼓勵寶寶獨立練習走路技能。
√激發寶寶探索精神。激發寶寶的好奇心也是寶寶瞭解世界的重要步驟。
另外這個階段的寶寶開始喜歡模仿爸媽們的日常行為,或者模擬平時所見到的一些情景,所以跟他們玩角色扮演過家家類的遊戲,無論男孩、女孩都會非常喜歡。
本文內容已獲出版社授權。
總結:
0~2歲的寶寶,相對于其他年齡孩子來說,還是更喜歡和爸媽玩,因為他們太小而不能很好地加入社會互動遊戲中。所以還是那句話,對於孩子們來說,也許關注的不是玩什麼,而是和誰玩。
這次的一些遊戲是我選了書中的一些給大家做個提示,書裡還有不少,下次有機會再分享哦,當然我也給大家帶來了福利,送出五十本喲!週末愉快,麼麼噠!