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痛經時喝點它,幫你排除毒素痛經不再來

你是不是也在討厭煩人的“大姨媽”?很多女人由於體質的問題導致了經期不正常,其實女人的體質可以後天調養的,在經前和經期期間女性保養是最重要的,在期間如果不注意保養很容易患上慢性的婦科疾病,那麼,女性經期如何調理呢?

如果你是痛經的話,可以喝玫瑰花茶、紅糖姜水或桂圓姜水,舒緩症狀,並少吃油膩、生冷、刺激的食物,如肥肉、冰品、瓜類、竹筍、大白菜、蘿蔔、辣椒等。

那麼在吃阿膠和紅糖姜水以外呢,要多穿衣服少吃涼,最後可以試試中藥艾草暖宮貼,暖宮更養宮,給你的子宮更溫暖更舒適的家。

第一款是黑芝麻核桃粉,它的配料多、營養價值豐富,適合懶人的上班族,早晨可以代餐,還能補腦呢,芝麻的香醇味撲面而來,蠻好聞的,粉磨得非常細,償了點,乾粉味道微甜中帶點苦,沖泡成糊糊,再加點蜂蜜,一頓美餐。

這款東阿膠的包裝很精緻上檔次,而且配方真材實料,這款阿膠糕口感不錯,很有嚼勁,它的營養很全,味道也很香,長年吃阿膠膏對女人的痛經很有幫助的。

接下來這款是女人最愛的玫瑰花茶,都說玫瑰花茶對女人很好,可以美容養顏的,而且它的營養也是不錯的,這款玫瑰花茶呢,是小包裝,方便攜帶,很容易沖泡,隨時可以喝到好喝的茶。

再來看看這款是桃膠和皂米,都是對女人很好的食品,東西泡出來晶瑩剔透的,很漂亮,口感也很好,糯糯的,非常好吃,可以補充臉上膠原蛋白,效果很好。