三七粉帶你遠離痛經

最近微博上有個熱搜是關於女孩子的大姨媽疼痛程度，搞笑的漫畫形式卻準確地表現了痛經的可怕程度。

我就是深受痛經折磨：每到那幾天，肚子的疼痛感就想讓我下輩子誓不為女。

作為女孩子，真的一點都不容易。所以，男孩子不要以為“多喝熱水”四個字來就可以追到女孩子了。

根據圖片顯示，我的程度算是LV.3，相比較後面要去醫院搶救的等級，我的還算是輕了，但是疼起來，也是很折磨人的。特別是晚上，真的很難睡好覺。大學有個室友，她的等級要比我高，親眼看到過她疼得臉色發白，直冒冷汗，最後只能癱躺在床上。與她比較，我會覺得自己的疼好像也不算是什麼了。

很多女孩子痛經是因為自己的飲食不控制，比如吃冰、吃辣。就是純屬於no zuo no die。

所以，控制自己的飲食習慣是治療痛經的方法之一。但是有些女孩子痛經就不是那麼簡單了，她們還是需要去醫院治療的。室友後來暑假去看了中醫，暑假回來後，她的痛經程度就大大降低了。仔細問了她的藥方，裡面有款熟悉的中藥——三七。

經期小腹綿綿作痛，應服具有益氣補血止痛作用的藥物，在此三七是絕佳選擇，益氣、活血、鎮痛三者兼具。三七可以很好地發揮補血、活血的作用，通過三七活血化瘀，通絡止痛、疏通經絡，減少疼痛感，治療疼痛，並達到養的目的。但是，要注明的是，這些藥粉經期是不能服用的哦。

經期的時候，不僅小腹會痛，還會有月經量少，神疲乏力，面色蠟黃，食欲不佳，大便溏瀉等症狀。這時候應服具有益氣補血止痛作用的藥物，三七就是絕佳選擇。

草晶華三七破壁草本三七粉，採用原料是生態溯源基地種植，確保不含硫；採用現代破壁技術、無添加製成顆粒狀，打破植物細胞壁，有效成份更好吸收，小支裝易儲存攜帶，往小背包裡一塞，隨時可以拿出來沖服，絕對是女性的福音，痛經的剋星。

還有一款藥材，也是女性的福音，那就是——丹參。

有些女孩子，經量很少，排不通暢，還會排出血塊，那是血於了。要排出排乾淨髒東西，就要活血化瘀，排的更通暢，而丹參的功效有活血調經，祛瘀止痛，涼血消癰，清心除煩，養血安神。草晶華丹參破壁草本採用恒溫氣流粉碎破壁技術，保留了丹參的原有活性，利用吸收率達到90%以上，保證無添加，有效成分完整保留，小支裝，隨時隨地，即沖即飲。

經期好，整個人都會不一樣，臉上不會那麼那麼憔悴，那麼蠟黃。女性的滋補真的很重要。

還有些女性來大姨媽，經期較長，還會伴隨著疼痛，崩漏的症狀。很多女性就會選擇吃燕窩。那還真是吃對了。燕窩的主要成份是活性蛋白質和礦物質。經期由於血液流失，食用燕窩補充蛋白質等營養成份是適合的。也就是說，燕窩可以調經。艾尚燕濃縮冰糖燕窩精選原料燕絲和純淨水，採用低糖配比，無副作用。艾尚燕每一個操作都嚴加管控，精確控制燉煮時間，溫度、濕度，保證口感新鮮。而且即食瓶裝燕窩更加方便，隨時來一瓶。

更多時候，在經期的時候，很多女生會來一杯紅糖薑茶來暖暖身體，對於輕度疼痛的女孩子，這也是解決疼痛的好辦法。

我是一個很討厭薑的人，對於紅糖姜茶，其實沒什麼好感，媽媽給我泡的，薑味都太濃郁了。碧生源玫瑰人參紅糖姜茶富含乾薑薑油、陳皮、玫瑰、人參、甘草、紅棗、阿膠8種對女性有好處的食材，原料也是正宗健康，喝起來的味道也不會太刺激味蕾。一次一支，方便飲用，暖暖一杯，暖到心窩。

大姨媽是女孩子的好朋友，你一定要時常關心這個好朋友。不管它有沒有來拜訪你，你都應該重視它。記得給它喝好吃好，不要給它冰的刺激的食物。它好你才好，才會有一個美麗動人的你。