忙碌的爸爸媽媽如何陪寶寶

寶寶出生前後，很多爸爸都是要正常上班，工作的。而媽媽一休玩產假很多也回到了以前的工作崗位中。萌寶貝只能大多數由家裡的老人或請人照顧。

爸爸媽媽對寶寶來說是其他人不能代替的。而很多爸爸媽媽也確實很忙，很難抽時間陪寶寶。其實陪寶寶並不比爸爸媽媽想像的那麼困難。陪伴的時間短，但爸爸媽媽可以以品質取勝。

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高品質的陪伴不在於要多久的陪伴時間而在於陪伴的品質。有些父母在陪寶寶玩遊戲時自己在一旁玩自己的遊戲。這不僅不能改善親子關係，反而適得其反，使寶寶產生父母對自己不關心的心理。

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在爸爸媽媽下班回家後如果時間充足，可以和寶寶一起玩半個小時的遊戲。遊戲種類可以是運動類，益智類或只是躲貓貓。自己也扮演一次孩子，主動參與到遊戲中。最後爸爸媽媽會發現，不光孩子開心了，自己也得到了很多開心，一天的疲勞也緩解了不少。

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除了遊戲，爸爸媽媽也可以和孩子一起學習。琳琳的孩子4歲了，這段時間在學習滑輪。在練習滑輪的時候很多家長都是在旁邊陪著寶寶，看著他們學習。而琳琳自己也買了全套滑輪裝備，和寶寶一起學習。一起學習，一起摔跤，一起進步。改善了親子關係，自己也得到了鍛煉。

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高品質的陪伴不是要多久的時間，玩多高端的東西，要的是爸爸媽媽真正深入其中。如果父母覺得陪孩子很累，那要反思自己的方式是不是正確。以其邊做自己的事邊陪伴，不如全身心的陪半個小時。

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其實在忙碌的爸爸媽媽自己也是要休息的，高品質的陪伴不僅可以改善親子關係，還可以讓忙碌的爸爸媽媽身心放鬆。