給寶寶沖泡奶粉？濃度適宜很重要！

奶粉是寶寶的口糧，也是寶寶幾乎唯一的營養源。因此媽媽們在挑選奶粉時非常慎重。可是媽媽們知道嗎，如果沖泡有誤，會大大影響奶粉中的營養素，影響寶寶吸收。今天奶粉君就來帶領媽媽們瞭解一下奶粉沖泡的正確方法。

1、按重量計算

沖調時就按1份奶粉加7倍重量的水，即可調配濃度合適的奶粉。

2、按體積配製

沖調時應按“奶粉：水=1：4”，即一平匙奶粉加4平匙水的比例沖調。

除了奶粉的濃度調配，在給寶寶沖奶粉的時候，還有一些小細節不得不引起重視。

沖泡奶粉要注意三大細節：

1、水溫不能太高

沖奶粉不能直接使用開水，這樣會使牛奶產生蛋白質凝結，其中的磷酸鈣就會由酸性變成中性而發生沉澱，乳糖也會因焦化而分解為乳酸和甲酸，從而降低牛奶營養價值和色、香、味。

2、先放水，再放奶粉

沖奶粉是先加水，還是先加奶粉，這看似一個小小的問題，卻導致了奶粉濃度的不同。如果先加奶粉，然後加水，這樣奶粉就濃了。因此，各位媽媽們一定要按奶粉盒上的規定量先加水，再加奶粉。

3、要同一個方向攪拌

沖泡奶粉注意要向同一個方向攪拌，速度不宜太快，以不產生氣泡為度如果奶粉有氣泡，應放置到氣泡消失再給寶寶飲用，以避免寶寶打嗝。

給寶寶沖奶粉看似非常簡單的一個工作，但是很多父母卻會因為操作不當而導致寶寶身體受損。家長們一定要注意沖奶粉的細節事項，以免危害寶寶健康成長。

下面奶粉君就來給媽媽們推薦幾款靠譜奶粉，媽媽可以放心給寶寶食用。

【美素佳兒幼兒奶粉3段1200克*2】

推薦指數：★★★★☆

推薦理由：這是一款美素佳兒品牌的金裝奶粉，天然營養小分子幫助寶寶不上火，不便秘，100％荷蘭原裝進口，天然營養鎖留系統，説明寶寶鎖住更多營養。新升級的Soft Tummy蛋白優化配方適合寶寶的小腸道，更容易吸收。奶粉中添加的成分能夠給寶寶提高免疫力，減少生病，對孩子發育很有幫助的。

【澳洲愛他美3段嬰幼兒奶粉】

推薦指數：★★★★☆

推薦理由：奶源來自愛爾蘭牧場，清新的空氣純淨的環境保證了奶源的品質，嚴格遵循歐洲食品安全體系生產，被萬千媽媽選擇和信任。最接近母乳的專利配方，提供最接近母乳的益生元，寶寶容易接受而且可以促進腸道健康，用最自然的方式促進寶寶健康、提高寶寶免疫力。

【Cow Gate英國原裝牛欄進口4段嬰兒奶粉】

推薦指數：★★★★☆

推薦理由：英國Cow&Gate是英國百年優質品牌，是英國政府制定的奶粉品牌，總結無數寶寶的研究資料而來的最完美最自然的配方。豐富的營養包含寶寶成長所需各個方面，專利益生元幫助寶寶提高免疫力，接近母乳的配方寶寶愛喝不發胖。

【illuma啟賦3段幼兒配方奶粉900g*4】

推薦指數：★★★★☆

推薦理由：這是一款惠氏品牌的奶粉，親和人體科技升級，給寶寶吸收之上更添保護，內含多種營養素，有助於寶寶消化吸收，促進寶寶多項健康發展，自然貼合寶寶每一步成長所需，幫助寶寶體格，骨骼，頭腦，免疫和吸收五大成長原動力，自然釋放寶寶無窮天賦，開啟配方奶嶄新紀元。

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