夏日冷飲人人愛，這幾款果汁你喝過嗎？

大家都知道，夏天是時令水果種類最豐富的季節，所以在夏季，想要養生保健，多吃營養豐富的水果是很有幫助的。吃水果的方式有很多，不一定要直接洗過就吃，拿來榨成好喝的果汁也是一個不錯的選擇，鮮榨果汁不僅能夠最大限度的保住營養，而且喝起來又可以清熱降暑、強身防病。

今天小編就為大家分享幾條很果汁的注意事項，和幾款很有人氣的好喝果汁，快一起來看一下吧！

【注意事項】

1.清晨空腹不宜喝果汁：

睡過了一整晚之後，人體的血液的粘稠度很增加，第二天早長起來，如果喝一杯溫水，可以稀釋體液，也起到潤腸養生的效果，但是如果起床後喝的是一杯果汁的話，不僅不能夠稀釋睡眠時人體增加的體液，反而會給為帶來更大的負擔，所以一大早起床最好空腹和一杯溫水不要喝果汁。

2.上午是喝果汁的最佳時間：

跟喝水一樣，喝果汁也是有最佳時間的，一般來說最適合喝果汁的時間是中午，因為在忙完一上午的學習工作之後，喝上一杯清涼的果汁，既能夠補充能量又可以補充滿滿維生素，能讓果汁發揮它最大的作用。

3.自榨果汁好於成品：

有很多朋友為了節省時間，經常選擇在超市買現成的果汁，其實這種做法是不對的，因為超市里販賣的果汁大多數都是濃縮果汁還原勾兌成的產品，它不但大量流失水果中的營養成分，而且為了延長保質期而添加的各種添加劑，對身體健康也有很大的傷害，從各方面相比都不如自己榨的果汁。

4.果汁不能加熱：

鮮榨果汁最有利的成分就是維生素C，它是我們人體的活力素也是幫助我們美容養顏的最好補品，但是維生素C一加熱就會變質，這樣就大大減少了它的美容功效，所以喝鮮榨果汁一定不要加熱哦！

5.別把果汁和牛奶混合；

果汁中含有果酸，會與牛奶中的蛋白質反應，使兩方面的營養都不能被吸收。

【果汁推薦】

1.清腸排毒：西瓜芒果汁

提到夏天，清爽的西瓜是大家都喜歡吃的食物，西瓜含有大量的水分，因此它有很好的清署解熱的功效。這款飲品，將西瓜和營養豐富的芒果相結合，不僅有清腸胃的功效，而且在抗癌、美容方面也有不錯的效果哦！

2.美白瘦身：鳳梨西瓜檸檬汁

提到維生素C爆表的水果，無論是誰第一的反應都是檸檬。檸檬還用豐富的維C和檸檬酸，是大家口中的瘦身美白的聖品。因此，當檸檬遇到富含水分、維生素C和茄紅素的西瓜，和含有大量維生素E、鈉、鈣和粗纖維質時，既能利尿排水，也可以瘦身美白，酸酸甜甜的口感，小編覺得女孩子一定會喜歡哦！

提神醒腦：蘋果番茄果蔬汁

夏天悶熱的天氣很容易讓人沒有精神，所以小編推薦這款提神醒腦的果汁給大家。這個果蔬汁的主要成分是生菜、番茄、蜂蜜和蘋果。蘋果和番茄含有大量維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質，可以增強細胞活力及腸胃功能，促進消化液分泌、消除疲勞，使頭腦清新靈活；還可以增加身體抵抗力。

想喝果汁，還得屬自己榨的最健康最美味！

一款可以碎冰的榨汁機，升級的不銹鋼六葉刀片，每一削刃都符合嚴格的工藝標準，鋒利耐用，迴圈切割和旋吸，不僅能夠完美榨汁，而且還可以達到碎冰的效果，有冰有果汁，簡直是夏天的必備神器啊！

優質的304不銹鋼刀刃，從多角度打擊食材，食物口感超級細膩。杯蓋上方設計了四圈矽膠，將食物牢牢所在杯中，避免鮮味流失，隔絕有害物質進入，口感新鮮健康，牢牢鎖住食物內部的營養成分，讓你吃的更美味更健康！

炎熱的夏天，吹著空調，喝著果汁，吃著瓜，簡直是人生的一大享受！

採用優質不銹鋼，材質健康無毒，安全衛生，經久耐用。刀片之間用大頭針固定，刀片不會輕易移動位置，切割更乾淨。而且它手柄處的凹型設計，完美貼合手指，握取舒適，操作更方便，讓吃西瓜變得更爽哦！

一款可放手機的水果盤，採用環保PP材質，安全無毒，使用更放心。可愛卡通造型，專為懶人們而設計的款式，上下雙層設計，上層放水果、下層放果皮，帶手機卡槽設計，邊吃邊看樂趣多，助你盡享受便利生活！

吃完各種水果小零食，當然是清洗各種工具啦！

採用優質的304不銹鋼材質，一體合成打造，光澤靚麗，結實牢固，不含鉛等有毒元素，健康安全，使用更放心。雙層方式提籠，密集隔渣孔，下水順暢，不易堵塞，給你一個更極致享受的料理體驗。

採用進口SUS304不銹鋼 ，抑菌防銹，健康環保 4MM加厚鋼板，加厚耐磨 ，使用壽命更長久。手工拉絲工藝，高檔精緻，防刮抗腐。不僅如此，它還不易沾油污，清洗方便 ，超級適合日常家居生活使用哦！