為什麼你一直在祛痘，它還是不停往外冒
不長痘的童鞋永遠不知道痘皮的痛！一直站在抗痘一線，這顆痘下去了又有無數顆痘站起來了！萬年不見好的痘痘肌看著真是糟心，無異于毀容！尤其是情況嚴重的，對心情的危害程度絕不亞於山洪暴發。可是有的人臉上就一點痘痘都沒有，讓人很是羡慕，怎麼破！
首先你要搞明白為什麼你一直在祛痘，但它依舊頑強生長？
內在原因引發
痘痘，醫學上稱為痤瘡，是一種皮脂腺異常的慢性炎症性皮膚病。
一般你們碰到的痘痘、肌膚出油、發幹、黑頭絕大多數肌膚問題，都跟這個皮脂腺有著至關重要的關係，它是皮膚的附屬器官，主要受雄性激素調控。體內的雄性激素水準上升，皮脂的分泌量就會增加，痘痘就容易引發。
身體哪些部位皮脂腺較多、較活躍？
臉、背、胸。
所以你見過自己脖子上老長痘嗎？脖子是特別容易衰老、缺水的地方，皮脂腺不夠多也不夠活躍。
你需要這麼做
1.飲食均衡，切忌大吃大喝不忌口。
經常食用高升糖指數的食物，會讓血糖驟然升高的食物，如精製糖、白麵包、麵條和油炸食品會打亂身體代謝，誘發痘痘。
2.熬夜不要臉又不要命。
都知道熬夜會讓激素水準紊亂，新陳代謝紊亂吧？平常熬夜都容易長痘，生理期熬夜那真的是不要臉又不要命！
【雄性激素】
雖然上面有講到雄性激素，但是單獨把它拿出來說，就是因為它往往對於痘痘的引發有著直接誘導的因素。皮脂腺是雄激素的靶器官之一，也就是說皮脂腺的發育與分泌直接受雄激素支配。
這個就是造成痘痘的基礎。長痘痘與內分泌有密切關係，但準確來講，痘痘氾濫不一定是因為內分泌失調，因為很多人沒有明顯的內分泌不正常，也會出現痘痘，但是體內雄雌激素的比例失衡的時候就容易長痘。
說來好玩，想要改善這種情況，減肥是很有效的方法！
有研究顯示，多數雄性激素較多的童鞋減重2%-7%後，雄激素水準降低，痘痘甚至多毛症都能得到改善。是不是又為自己的減肥找到了一大動力！
【長期便秘】
現代人的生活亞健康狀態，久坐不運動，很多妹紙都存在便秘的情況，代謝不規律，久而久之毒素排除不暢，就會通過皮膚排毒。
很多人寧肯相信被炒作起家的酵素來排便，也不肯到醫院去聽醫生的建議，型哥必須在這裡友情提示：長期便秘是病！得治！
【基因】
大家會有種感覺，痘痘出現在某個區域後，在一段時間內就會偏好這個區域，好像約好了似的。甚至有時候覺得是原位復活。
其實痘痘出現的部位，通常是皮脂腺分泌相對旺盛或是該部位的皮脂排出通路有問題。
而這片區域內第一次出現痘痘的那個毛囊可能是偶然的，但出現痘痘後，因炎症反應，可能讓本來的通路更狹窄，所以甚至可能是同一個毛囊反復發作。皮膚就就這樣有了“記憶”。
還有一種情況，就是有的人偏愛臉頰長痘，有的人偏偏就額頭上長痘，有的臉上不怎麼長痘痘專長背上。這個總的來說，跟體質有關，在你娘胎裡就已經被決定了。
看到這兒，童鞋們不要累覺不愛。就算是註定了長痘部位，也不代表一定會長痘啊！只能說這個部位爆發的幾率更高。只要你日常懂得護理，瞭解這些外在的人為原因，避免雷區，也能降低爆痘的可能性。
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