小骨架還是大骨架？兩種方法教你判斷！

Gigi發現身邊的有的女生看起來很瘦，脫了衣服反而肉肉的，這大概就是傳說中的穿衣顯瘦，脫衣有肉。而有的女生呢外表看起來很大塊其實根本沒肉，這些其實都是因為骨架的不同而已，那麼你知道你到底是胖還是底版大嗎？今天教你2招，測一測

你到底是真胖還是只是骨架大！

方法1：圈手法

用一隻手的中指與拇指，輕輕扣住另外一隻手的手腕骨頭最凸處

A=小骨架：兩隻手指頭相疊超過一個指甲蓋B=中骨架：兩隻手指頭剛剛好相碰C=大骨架：兩隻手指頭沒辦法相碰

骨架大更肥胖？

骨頭占人體約1/5到1/10的重量，因此骨架大的人確實會比骨架小的人稍微重約2到4公斤，感覺上會比較大只。

但體重秤上的數字並不完全代表肥瘦，既然骨頭的重量已經無法改變，倒不如多多注重

脂肪、體能及腰臀圍

等實際。

骨架大減肥難？那就唯有靠衣服來裝扮你的小缺陷啦。下面看看不同身形的你，都適合怎樣的衣服吧！

方法二：尺手腕測量法

將軟尺繞在手腕上（左右手皆可），拿住軟尺一端在手腕上繞一圈，按腕圈數位便可測出骨架大小！

你身體BMI指數達標嗎？

BMI指數，即身體品質指數，簡稱體質指數，又稱體重指數，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。主要用於統計用途，當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標：體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高（m）^2

我們看看，不同骨架給人感覺有何不同？

【小骨架女生】

2、小骨架體型：骨架小的人，因為身體裡的骨頭都比較小，所以身材看起來就是給人嬌小玲瓏的感覺，即使身材稍微變胖也不容易被人發現。

特徵：窄肩膀、胸寬小、手腕細、腳踝細、臀型窄、四肢細瘦。

"綁帶設計重工蕾絲繡花上衣，這次上新的這款上衣亮點就在綁帶元素，在深V設計基礎上，通過穿插綁帶，形成交叉的效果，展現你個人的小性☆禁☆感哦，鏤空設計，前後蕾絲重工繡花，簡單大方，清純優雅，~小仙女的穿著有沒有get到！"

這款短袖獨具一格，別致清新，設計簡約時尚，不規則的底邊設計青春朝氣，胸前的印花雅致潮流。非常陽光大氣，白色非常好搭配，基本搭配任何單品都不會出錯哦~

配上小吊帶略帶小性☆禁☆感 一件衣服能做到這種程度，真是好難得 面料本身很精緻了，所以選用了修長乾淨的版型 簡約版型會讓穿著的人更加出眾

這件T恤除了前面有印花，後背也有印花哦~張揚個性，寬鬆的版型不挑身材，胖瘦相容，面料選用精緻純棉，舒適親膚，吸汗效果絕佳，很適合休閒時尚的親。

【大骨架女生】

1、大骨架體型：兩個同樣身高的人，骨架大的看起來容易顯得比較壯碩，那是因為身體裡的骨，如：肩胛骨、鎖骨、肋骨、腕骨、髖骨、膝蓋骨...等比較大塊，也都比較寬的原因。

特徵：寬肩膀、胸寬大、大手掌、手腕粗、大臀部、腳踝粗、膝關節粗大。

首先，骨架大的女生要回避下面這些款式

不要穿吊帶

不要穿露肩

露肩上衣讓你的肩部顯得寬大又結實。

不要穿任何帶墊肩的東西

墊肩款式的服裝會顯得上半身比較厚重，在視覺上造成肩膀寬厚。

三層肌理雪紡面料，手感極好，顏色亮麗百搭，鬆緊高腰，凸顯纖細腰身。一抹明黃，仿佛春日繁花，充滿魅力格調。精緻立領，細膩單排扣，隱形的小格紋，原宿風的味道，綻放清新氣質，就是屬於春天的小情歌。

雪紡紗透氣輕薄，顏色真心美美的，顯膚白小寬鬆的板形 V領上身顯瘦的，九分袖的樣子。裙裝褲裝都OK。

巨顯比例巨顯高的背帶裙 海灘 辦公室 沒有它駕馭不了的地方 把慵懶的感覺體現得尤其到位 法式寬肩帶 不過度性☆禁☆感 溫柔感拿捏得剛好 加入腰帶設計 可隨意綁結 面料是垂感超好的雪紡 柔軟透氣 非常擅長於拉升腰線 胸部以下全是腿的即視感。

 要說今年最時髦的連衣裙，必須是吊帶款，個人認為吊帶越細越美。胸口幅度讓小女人的可愛俏皮與性☆禁☆感迷人同時兼具，經典的單排扣。最愛的就是兩個大口袋，增加了俏皮休閒感，還隨時可以把手插兜裡，安全感瞬增。