健康早餐這樣做！快手便捷還美味

早餐可以說是比較不容易被忽視，但是又必須重視的一餐。對很多人來說早上時間特別的緊張，沒有時間去倒騰特別複雜而且美味的早餐。路邊隨便買又對身體不負責，所以一些簡單的快手早餐是普遍的選擇。

快手也就意味著不會耗很多的時間在裡面，在短時間裡保證營養和保證美味還是有些困難的。所以今天小編就是來個大家支招的，要想將營養和美味而且耗時間少結合在一起也不難。用最好的食材製作出的即食品就能達到，如果在製作工藝上再用心些還有特別好的口感。

今天小編帶來的這幾款就是既滿足了優質的食材和豐富的營養，同時它們還有豐富多層次的口感。早餐的必備單品，快選一款你喜歡的口感！

桂格水果脆燕麥 早餐冷奶沖飲即食

優質的天然燕麥搭配上熱帶的豐富水果，不僅帶來了豐富的健康營養還有多層次的好口感。冷熱的牛奶都可以來沖飲，而且很快就可以食用，特別快手還保證了作為早餐的營養。

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天然醇香燕麥片 組合包裝三種口味

多達三種口味的這款可以每天都換個花樣，甚至可以三個混在一起。怎麼吃都是自己喜歡的味道，當然它也不止是味道好，採用的燕麥也是最為天然純真的，散發著穀物的香氣。

即食水果顆粒燕麥 牛奶黑穀水果優格

這兩種口感可以說是燕麥界裡最經典的了，將牛奶和黑穀搭配在一起既有香醇又有穀物的營養，不需要自己再添加什麼了。水果加上優格更是香甜的美味，比甜品還誘人。

全穀物經典原味燕麥 低糖原味健康沖飲

喜歡單純燕麥風味的可以選擇經典的原味，它的含糖量也比普通的要低很多。更具純真的味道也更有天然的營養，當然了它也可以隨心搭配自己想要的風味，自製美味最好的選擇。

鹼性酵素青汁代餐 破壁技術健康營養

在早上飲用青汁可以說是最合適的，這個時候空腹也更有利於它清理身體的垃圾。這款用的破壁技術可以將青汁裡的營養更好的提出，也更好的被吸收，健康身體和飽腹都兼得。

黑芝麻核桃桑葚粉 堅持健康無添加

這款五穀粉也是經典的代餐選擇，它用的食材特別的豐富，而且每一款都是經典的。豐富歸豐富，這個搭配也是很講究的，除了帶來好口感和早餐飽腹之外還有烏髮等效果。

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