寶寶餵食易脹氣 六個改善小妙方

寶寶餵食脹氣是嬰兒最常見的問題之一，成因大多是因為在吸吮的過程中吞咽了大量的空氣所導致，由於寶寶腸胃發育還不夠健全，導致脹氣不舒服而啼哭，改善寶寶餵食脹氣的方法有哪些呢?有六個改進的小妙方:

一、喂寶寶吃奶後幫寶寶拍打嗝，排出空氣

寶寶在喝奶的過程中，很容易在吞咽時吞下空氣，拍打嗝是一個很好的讓寶寶排出空氣的好方法，將寶寶直立抱著靠在妳的肩膀，或是坐在妳的腿上，然後輕拍他的背部，讓寶寶將肚中的空氣排出來，會有打嗝的反應，這會讓孩子舒服很多。要注意寶寶如果很餓吸食太快時特別容易吸入空氣，所以在餵食的過程中可以將奶瓶拿出來一下，讓寶寶放慢速度，可以避免脹氣的產生。

二、選擇防脹氣的奶瓶餵食

防脹氣的奶瓶設計，能讓寶寶在喝奶時吸入太多空氣而導致脹氣的問題，要注意餵食的時候也要注意奶瓶的握持方式，要保持奶瓶中的空氣在底部，而不是在奶嘴的區域，可以避免寶寶在吸吮的過程中，吸入大量的空氣。

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三、合適奶嘴孔洞

配方奶餵食的寶寶比較容易有脹氣的問題，所以餵養寶寶的時候，要注意奶嘴孔的大小，避免因為流速太快寶寶吞咽太多空氣，而且大小要隨著孩子的吸食能力跟著改變。

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四、轉換配方奶粉

配方奶寶寶如果持續有喝奶脹氣的問題，可以詢問醫生關於更換是否適合更換配方奶粉，看看是否因為配方奶不適合寶寶而引發寶寶脹氣。

五、注意飲食內容

母乳餵養的寶寶，媽媽要特別注意飲食的內容，要避免進食會引起寶寶脹氣的食物，像是豆類、花椰菜和洋蔥會引發脹氣的食物。

六、幫寶寶按摩

幫寶寶按摩也是一個可以説明排氣的方式，將寶寶平放在床上或地板上，拿著寶寶的腳做踩腳踏車的動作，使用寶寶按摩油按摩腹部也有舒緩脹氣的功用。

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