母親節已過，現在補救還來得及！

前不久母親節，本想開開心心給媽媽打電話，祝她節日快樂的。她笑著說：快樂，快樂，不過節我也很快樂，有你這麼孝順的女兒我怎麼著都快樂……說實話，那一刻我趕緊掛了電話，眼淚簌簌的往下掉。我第一次聽到媽媽說這樣的話，有些肉麻，有些難過，鼻子發酸就忍不住哭了起來。

從我工作之後，除了自己生活的開支，剩下的錢都寄回了家裡。有時候看到父母沒有買新衣服就會督促他們買或者我直接從網上給他們買，但總覺得這樣的愛對他們來說是不夠的。

父母老了，常聽他們在抱怨自己身體大不如從前，父母以前的工作太過勞累、生活作息的不規律，都落下了病根。我媽這兩天脖子疼的厲害，有時候說自己手指發麻，甚至做著飯都頭暈摔倒了，連忙去醫院做了個CT說是得了頸椎病。醫生建議用按摩來緩解疼痛感。

醫生提醒我們，頸椎病的早期症狀不明顯，也有自行恢復的能力，但是頸椎病患者千萬不能不當一回事，因為頸椎病一旦惡化，短痛變長痛，恢復起來就沒那麼容易了。

爸媽年紀大了，想要活動也不能做太多太激烈的運動了，經常性的就是在家躺著、坐著，殊不知，久坐也會影響頸椎和腰椎的健康狀態。頸椎離大腦很近，頸椎不好的頭暈會更加劇烈，每天起床應該站起來走走，適當活動一下，加上適當的按摩，能有效緩解頭暈症狀。

關於頸椎病，我們除了治療之外，還需從病因入手，畢竟治標不治本並不是我們想要的。開車會造成頸椎、腰椎的變形、增生和退化。所以，在開車時墊幾個靠墊，會讓頸椎、腰椎達到一個舒適的狀態，對它們有很好的保護作用。

然而有一些頸椎病患者是因為長期的不良睡姿而造成的頸椎變形、增生、退化，頸部肌肉長時間內的拉扯緊崩，就會妨礙動脈供血。這種情況是非藥物所能治療痊癒的，須由改善睡眠姿勢入手，加以推拿、針灸等治療。

現代的生活節奏變快，不光是身體老化的老人身體變差了，許許多多的年輕人和青年的工作、遊戲、低頭玩手機等，讓頸椎快速老化，頸椎病會使腦部供血不足，讓人頭重腳輕，影響人的正常學習、工作、生活。

母親節雖然過去了，但是愛父母想要父母身體健康的願望一直都還在。