抓住“奧妙的五月”，寶寶長高不是夢
世界衛生組織通過對各國的調查，公佈了一個令人咋舌的報告——嬰幼兒的生長速度，一年四季並不相同，長得最快的竟然是五月，平均達到7.3毫米；長得最慢的是十月，平均只有3.3毫米。
因此，國內外有關專家把五月稱為“奧妙的五月”。那今天我們就來學習寶寶長高秘笈，讓自家寶寶也能抓住生長的黃金季節。
01
補充維D和鈣hin重要
為了促進孩子的身高發育，日常飲食中一定要保證蛋白質、鈣、維生素的均衡攝入。
優質蛋白為長高提供物質基礎，鈣、維生素D和K是骨骼生長的根本，寶媽們一定要重視，這是因為人體對於普通鈣素的吸收有限，必須在維生素D和K的協助下，才能保證攝入鈣的完全吸收。
因此對於5歲前的孩子來說，寶寶每天200-400ml的奶必不可少，因為奶粉是為了不同年齡段的孩子特定的配方，其中含有孩子成長所需的各種維生素、營養元素，這樣才能滿足食物中攝入不足，或缺失的營養成分，幫助寶寶更加健康的成長。
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皇家美素佳兒奶粉，新鮮取自荷蘭皇家牧場的第一道奶源，採用一次性液態全脂奶加工成奶粉的高端技術，減少中間環節，避免營養成分的流失，最大程度上保證了奶粉的營養和品質。奶粉中OPO結構脂、乳磷脂等成分能夠保證孩子成長所需的營養。奶粉粉質細膩無結塊，入水即溶，貼近母乳的自然奶香味是寶寶的最愛。
為了讓寶寶成長更加健康，再長高的同時也變得更聰明，媽媽還可以適當的給孩子補充DHA，它能夠促進寶寶的大腦發育和視網膜的成熟。各方面多管齊下，才能保證寶寶不會營養不良哦。
【美國進口lilcritters麗貴小熊糖 兒童DHA魚油Omega60粒】
lilcritters軟糖的原料萃取自多種天然新鮮水果，富含多種營養成分，除了維生素A、C、D、E之外，omega-3脂肪酸、ALA、DHA能夠有效的促進孩子大腦和視網膜的發育，幫助孩子提高記憶力、保護視力。更棒的是lilcritters軟糖蟬聯美國兒童組織“口味獎”，有效的解決了很多孩子怕腥不愛吃魚油的困擾，粑粑麻麻也可以放心啦~
02
不能只吃零食，不吃飯
有的媽媽很煩惱：“我寶寶很喜歡吃糖果、餅乾、甜果汁，一到正餐就什麼也不願意吃，怎麼辦?”
這很可能跟家長的習慣有很大關係!假如我們本身就有良好的飲食習慣，家裡常備的零食是優酪乳、新鮮水果、點心等，每到加餐的時候，家人一起切水果吃，或者讓寶寶喝點優酪乳……
健康的零食已經能滿足寶寶的需求了，且寶寶沒有機會接觸到垃圾零食，自然就不會想吃那些亂七八糟的食物了。
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這套刀具為專門給寶寶製作輔食而生，柔美的櫻花粉色和精緻的工藝，完全體現了日本品牌在工藝上的極致。刀刃的弧度採用日本八大倒圓工藝，刀刃為雙面8次開刃，10次拋光，36道鑄造工藝製成，甩那些普通的陶瓷刀幾條街。還有配套的削皮刀和水果刀，還贈送一塊專用的砧板，耐熱溫度高達80℃，給寶寶做輔食完全可以放心使用了。
同時媽媽們在春季給寶寶做營養餐時，可以選用大米、麵條和一些粗糧作為主食，副食比平時適當增加雞蛋、魚蝦、雞肉牛肉、乳製品及豆製品等，同時烹飪一些蔬菜，多換些花樣，才會讓寶寶對吃飯有新鮮感，保持旺盛的食欲。
03
給寶寶制定運動計畫
有科學研究表明，位於膝關節和踝關節的骨骺會直接決定下肢骨長高。規律的運動能刺激這些關節和脊柱，從而促進身高的生長。
耐力運動的效果最好，建議每次最少持續20分鐘，年齡小的孩子可以選擇適當選擇籃球、排球、跳繩等，再小一些的嬰兒，可以讓他們嘗試多爬、多翻身、多做遊戲，最終以孩子微微出汗、發熱、面色紅潤為宜。
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籃球架鍛煉寶寶的身體，增強寶寶的平衡力。可根據寶寶身高，進行高度調節，培養和提高寶寶運動細胞。足球門的設計從小培養寶寶的運動細胞，鍛煉寶寶的腿腳能力，讓寶寶愛上運動。卡通的防滑臺階給萌寶們帶來更多的歡喜和快樂，安全感十足，讓媽媽更放心。
04
保障寶貝睡眠時間
有的媽媽會說，寶寶晚一點睡沒關係，第二天睡晚一點就好了，把前一天缺的覺補回來。這樣理解就不對了!優質的睡眠，不是以睡眠時間的長短來衡量的。
晚上深睡眠時是生長激素分泌的高峰期，要保證孩子每晚有8～10小時的充足睡眠，晚上睡覺時間不晚於10點。在睡覺中生長，可見不無道理。媽媽們一定要督促孩子養成早睡的習慣。
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05
保持寶貝愉悅的情緒
美國的一項研究發現：孩子長期處於緊張、壓抑的狀態，有可能影響生長激素的分泌，進而影響身高發育。這種情況又被稱為“精神剝奪性矮小”。
保持孩子愉悅的情緒，能夠促進生長激素分泌和營養吸收，給寶寶營造輕鬆的家庭環境，保證孩子心理健康之餘，還能促進長高！
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