戒掉5種習慣，徹底改變油頭油腦

又到了炎熱夏天，對於頭髮愛出油的妹子來說，夏季更紮心的不只是汗，還是讓頭發軟塌塌貼腦袋沒辦法好好約會的油，洗頭髮的頻率趕上了洗臉，讓人恨不得隨身攜帶洗髮水，仰天長嘯，向天再借500瓶洗髮水了。可是其實頭髮出油不只是因為洗得不夠勤，更重要的其實是你沒養成良好的習慣，現在小編正在向你發射一波治出油的秘訣，你準備好了嗎？

1.好吃油膩辛辣食物

皮膚科醫生表示，喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，會刺激皮脂腺的分泌。

2.不良的生活作息

而熬夜、長時間玩電腦、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇發根出油。

3.過度使用美髮產品

很多小仙女喜歡經常折騰頭髮，各種美髮產品輪番上場。但是過多的使用美髮產品，我們的頭髮不僅不會越來越好還會消化不良起到反作用。尤其刺激性化學成分會影響皮脂腺的分泌，使頭髮油多發質還出現問題。

4.不當的使用洗護髮產品

很多小仙女也不太會挑選洗護髮產品，認為越貴的越好，挑選了不適合自己的，出油掉發乾枯等問題還是有。所以建議小仙女們先瞭解自己是什麼發質然後再去選擇適合自己的洗護髮產品。

5.頭髮洗的太勤

大家都知道時間長不洗頭會出油，其實頻繁洗頭照樣會出油。專家指出，皮脂根據資訊回饋來分泌的。頻繁洗頭將頭髮上的油脂洗掉，大腦收到回饋，缺油啦缺油啦，然後進一步分泌。這樣就越洗頭髮出油的越快越多。

改掉這些壞習慣的小仙女們頭髮出油很少了，但是怎麼讓頭髮變得營養順滑有光澤，怎麼擁有約會時香水不夠發香來湊的一頭柔亮秀髮呢？其實在保養上也是有秘訣的。

1.護髮第一步，選擇正確的洗髮套裝！

現在不管是白領金領還是全職媽媽，忙碌的生活讓自己很少有時間去髮廊做專門的頭髮護理，所以需要一套簡單方便的護髮套裝，省去專門護理的時間，還能享受到滋養柔順的效果。

2.減少乾枯分叉，修護損傷秀髮

很多小仙女愛折騰自己的頭髮，又燙又染導致最後暗淡無光甚是煩惱。愛茉莉具有極強的修護作用，補水保濕，專門為燙染髮設計，給流失營養的頭髮補充能量。

3.養發精油必不可少

頭髮就跟皮膚一樣，也是需要補水的。這款精油清新不油膩，用完之後光澤度很好，就像經常去護理頭髮的一樣。而且香香的味道更是讓人心情愉悅自信滿滿！

4.梨花專業卷梳保護你的造型

防靜電的更能貼合頭髮，梳出你想要的造型還能不傷頭髮。手柄有各種樣式，手感多樣，可以選擇自己喜歡的那一款。是梨花和內扣的小仙女必備款哦

5.多檔護髮吹風機

本款小寶貝有六個檔，多檔護髮防止秀髮被燙傷。而且功率小還非常耐用，安全不耗電，學校宿舍和家用兩不誤，體積也小，帶到哪都行。

6.專業劉海剪，想要什麼隨意剪

理髮神奇不可不備，劉海是最容易長長的地方，但每次都去理髮店麻煩也不省心。不如自己動手，豐衣足食，店鋪裡還有教學視頻喲，包學包會。

頭髮是我們最常忽略的地方，其實也是我們最容易打理的地方。其實如果小仙女們把頭髮這一關給過了，整個人的氣質都會有所改善。讓我們告別油頭油腦，乾枯毛躁的時代吧！