留住青春的小秘密

都說紅顏易老，真是歲月匆匆，幾多歲月轉頭即空，每個人心底都無不希望可以永葆青春，可是又有幾人能做到呢，前一陣在電視上看到了趙雅芝出席節目，年過六十而看起來卻象二十幾歲的人，寶寶還沒有見過第二個如此優雅地老去的女人，可以做到六十歲依然氣色鮮豔，活潑靈動，簡直就是逆齡女神啊，看到她依然是白娘子般風采奪人，仿佛歲月沒有在她身上留下痕跡，真是令人探為觀止。這一切是如何做到的，我們來一探究竟，其實這也和趙雅芝科學的生活作息和得體的保養是密不可分的。

趙雅芝在接受採訪時說，她沒有特別的保養秘方，但可以分享個人的生活習慣。“首先一定要有充足的睡眠，無論多晚睡，都會保持8到10小時的睡眠。其次是飲食習慣。“我早餐會喝一杯水果汁，每天都不一樣；中午會選擇清淡的食物；我當然會餓，所以下午茶很重要；晚上也會吃正餐，餐桌一定要有湯，湯的種類按照季節的材料來。我也吃米飯，還特別喜歡麵食。之所以不會發胖，是因為我每餐就吃七分飽，且吃得非常平均。

最重要的美容良方很簡單也很難做到，要堅持幾十年如一日，確實要有恒心。一定要保養得益。

能夠得上天寵倖，美出新高度如趙雅芝也是人生之大幸，但是爹媽給的一張臉，總還是要自己好好保養的。下麵盤點了幾款一眾美妝達人交口稱讚的養膚好物，看有哪款戳中你的心。

想留住青春，單單的補充膠原蛋白遠遠不夠，膠原蛋白的結構才是關鍵，形象點說，年輕肌膚就像結構穩定的積木，緊實有序。而膠原蛋白中的微膠原，就像積木的承重牆，少了承重牆，積木也會崩塌。Pro X肌源活顏三維精華，俗稱”蘋果肌精華“，是寶潔旗下高端醫美品牌，成分含洋薊精粹、五勝肽&二勝肽、細胞級B3修護因數，從根源促進膠原蛋白的生成，重塑膠原蛋白結構，28天挑戰蘋果肌。精華的質地呈白色乳液狀，有一定的流動性，成份天然，不添加香精，無香味，更加安全放心。 質地細膩，觸感輕柔，水潤好吸收，輕輕拍打可直達肌底。在臉部使用時，可取適量於手心，均勻塗抹於面部後，用指腹輕輕按摩，幫助精華吸收，重複3-5次，大約兩分鐘，即可以令精華更好的發揮作用，又可以緊致肌膚，同時緩解面部及頸部肌肉的緊張感。即時的補水效果也相當理想，肌膚水潤度大增，還沒有油膩的感覺。這款精華最重要的是可以幫助肌膚重現年輕態，這時就需要有相應的手法了，如圖所示，塗抹過精華後，用手指按壓眉尾處，放鬆眼眉處肌肉，可以緩解眉周肌肉的緊張。做一個笑的表情，可以感受到雙頰部位肌肉的緊張，用手指按壓眼角，眼下以及頜中部，放鬆眼部和下頜部肌肉，這樣的動作可以鍛煉蘋果肌更加飽滿，同時舒緩眼部肌肉群和降嘴角肌，雙手按壓頸部（下頜麼鎖骨位置）放鬆頸擴肌，這一動作可以減緩禁護肌對於臉部皮膚的向下牽拉，有助於延緩頸紋的產生，肌膚更加緊致飽滿。

塗了防曬就可以放心無事了？錯了，令肌膚黑色素滋生的因素比比皆是，無處不在的都市光線污染，更是我們躲不開的惡夢，城市亮化工程固然讓城市的夜晚更明亮，同時也給肌膚的暗黑無光埋下了“定時炸彈”，讓愛美的女人是防不勝防啊，這款精華，可以有效地軟化肌膚的老舊角質，改善肌膚表面的黯，減少黑色素沉著。ProX亮潔皙顏祛斑精華液又被粉絲們愛稱為“小白瓶”，是白色的滴管瓶型，銀色的品牌logo，醒目大氣，用手輕輕按壓滴管，可以吸滿滿一管的精華。精華是晶瑩剔透的質地，好推易吸收。用指腹輕輕推開，沒有絲毫的粘膩感。吸收得是非常的迅速，而且肌膚也有所提亮。我們知道生活中有5大致黑源頭：角質堆積，屏障受損，肌膚損傷，缺乏滋潤，日曬損傷，這5大致黑源頭，有小白瓶，一瓶搞定，護膚不是一個短期的工作，要長期堅持使用，效果一定會更好。美白產品使用的同時要配合防曬產品，效果就會事半功倍的。

碧歐泉奇跡水，質地水潤輕薄，香味沒有那麼濃郁，淡淡的，卻是非常喜歡的味道，奇跡水介於爽膚水與精華之間，富含preessence，可以深層滲透肌底，加速肌底細胞的新生換代。把奇跡水倒在掌心，輕輕溫熱之後塗于清潔後的面部肌膚，輕柔滋潤，觸感溫柔，沒有絲毫的粘黏，PH值介於5-6之間，任何肌膚均可放心使用，鎖水保濕效果沒有更好，連續使用8天以後，肌膚重現了水潤Q彈，剔透晶瑩，更加有了青春的亮麗色彩，更加有效的改善了肌膚彈性，撫平細紋，瞬間舒緩、柔潤肌膚肌膚更加瑩亮、更加平滑，效果真心驚豔，最明顯的是保濕效果，很滋潤，不同於以往的產品用上了水潤，之後又重回乾澀，還需要後續用噴霧來增加肌表的分，用了奇跡水以後，基本上可以保持水潤一整天，補妝時也不必擔心會卡粉了，皮膚變得更有彈性，更加光滑。

靈芝生機煥活水感精華蜜露/水精華，全新的水感精華，羽西靈芝生機煥活水感精華蜜露，水滴狀的瓶型，漸變的瓶身，125ml的淨含量，如蜜如露的材質，是水亦是精華。如水般的清瑩質地，攜帶營養油成分，幫助肌膚形成“保護膜”。抵禦外界的污染和侵襲。擷取高山靈芝，成分珍貴，採用領先的凝萃破壁技術，提取靈芝孢子多糖，幫助肌膚增加抵禦力，淨化肌膚，加速肌膚的新陳代謝。靈芝的清香，絲絲入扣養水養光養氣色，讓肌膚煥發水潤光彩。