不是我吹，沒有這些裝備你敢出門夜跑？

最近天氣漸漸熱起來了，只有在夜晚太陽落山的時候才會讓人感覺到絲絲涼爽，而夜跑顧名思義就是在夜間的時候跑步，是目前比較流行的一種健身方式。

很多健身達人都會在夜跑的時候帶上一些隨身的裝備，並不是戴著好看，那些裝備都是專門為夜跑而生的，如果你打算長期跑下去，下面這幾種很值的你考慮。

1、手機運動臂包

出門帶手機已經成為很多人的一種習慣，但是跑步的時候帶上手機，把手機放在口袋裡就算不甩出來，隨步伐在口袋裡晃來晃去的你能忍？

所以如果要帶上手機去跑步的話，可以配一個手機運動臂包，把手機直接綁在胳膊上，跑起來更加方便。邁路士運動臂包採用了輕薄堅固的徠卡面料，綁著不勒胳膊，貼合性也很不錯。

2、夜跑燈

道路周圍的路燈是夜跑環境中最大的光源，而跑步比較難“眼觀四面”的去注意周圍環境，可以在身上佩戴反光的燈源，主要是起到醒目的作用，防止被行人或是自行車等交通工具撞上。

鞋帶燈或是發光的手環都是很不錯的選擇，個人比較推薦這種綁胳膊上的燈條，發光面積大也很醒目。另外有一些運動鞋和運動服也有自帶反光效果。

3、水壺腰包

當身體大量出汗之後適當補充水分是很有必要的（不建議跑完立馬喝水），但是跑步帶著水壺真的很不方便，除非...把水壺綁在身上！水壺腰包主要是用於放置水壺和其它物品的一個包。

為了不給運動增添負擔，美齋君建議不要帶灌滿水的水壺。CyberDyer水壺包採用網狀面料更加透氣，除了放水壺之外還能放個小屏手機或是要是零錢。

4、智慧運動手環

智慧手環屬於智慧穿戴的一種，能在運動的時候記錄一些例如公里數、步數這樣的資料，並在對應的APP上直觀的顯示出來。如果想要更加系統的去跑步，可以考慮入手一個智慧手環。

智慧手環的品牌有很多，不過功能大多是大同小異的，小米手環2代新增了一塊可以顯示時間等資料的螢幕，功能齊全可以防水，用著挺方便的而且價格也不貴。

5、藍牙耳機

音樂能讓跑步更加有節奏感，運動耳機和普通耳機不一樣的是，它通常採用的是藍牙連接作為連接方式，耳機線很短，不聽歌的時候可以直接掛在脖子上，同時也擺脫了普通耳機的繞線煩惱。

JBL SYNCHROS REFLECT BT運動耳機的線材為高反光材質，讓夜跑更加安全，同時耳機帶有磁吸附和防汗功能，不用的時候掛在脖子上不會亂甩，即使流汗也沒關係。

JBL是來自美國的知名耳機品牌， JBL SYNCHROS REFLECT BT具備JBL標誌性的音質，能在跑步的時候為你帶來激昂動聽聲音。

好了，關於夜跑的裝備美齋君就先為大家介紹到這裡，最後提醒大家一點： 儘量不要選擇在偏僻的地方進行夜跑，尤其是女生，偏僻的地方人少，環境中潛在的危險因素也比較大。覺得美齋君說的有道理記得點個贊或點個訂閱哦~