籃球鞋氣墊在前掌和在後掌，實戰有何影響

在實戰中，籃球鞋的氣墊最重要的是後掌，這是毋庸置疑的，承受全身著地重量的不是前掌，而是腳的後掌啊。

不過前掌和後掌都有一定的減震作用，前掌更貼合的突破回應，後掌則更注重下落時候的減震。所以在選擇籃球鞋的時候，如狗有條件儘量要選擇全掌氣墊的，至少也要後掌氣墊，因為後掌是籃球鞋防護性能的關鍵，而前掌的氣墊則起到錦上添花的作用。

減震是針對跳起著地而言，如果你能在跳起很高的情況下每一次都能用前腳掌著地，用不著腳跟的話，那麼基本就不需要減震了。

舉個簡單的例子：人從比較高的地方跳下來，挫傷、蹲傷的都是腳跟，沒有挫傷前腳掌的 ，就是這個道理，前腳掌是先著地，但是那只是一個緩衝的過度，它沒有承受每一次全身墜落重量的能力，（刻意的去做幾次可以，但是非常費勁不自然）在緊張激烈的籃球運動中，最終大部分著地重量還是落在了腳跟上，跳的越高這種情況就越明顯。