熬夜追劇視網膜掉了 ？屏奴族們小心了
熬夜也能把視網膜給“掉了”？小編還是第一次知道這種事呢，想想就感覺全身的雞皮疙瘩都起來了，這怎麼熬夜看個劇就把自己的視網膜給看“掉了”，這簡直還真是聞所未聞，見所未見，但是事實現在擺在眼前，又不得不信。
前不久的一則新聞甚是引人關注。現在的《三生三世十裡桃花》可謂是火到不行，而一名25歲的女白領因為近一周多每晚對著IPAD熬夜追這部劇，導致自己的視力突然嚴重下降，結果去醫院檢查之下才發現，是自己的視網膜脫落了。
好在最後在醫院的緊急手術治療下，視網膜成功復位了。中山眼科眼底中心主任呂林教授提醒，高度近視人群是發生視網膜脫落的高危人群，而且一旦發生“網脫”卻不及時治療的話，還可能會造成永久性失明，後果十分嚴重。
那麼，究竟還有那些因素還導致如此嚴重的後果呢？
1、隱形眼鏡
相信很多近視的人都會佩戴隱形眼鏡，但這是與眼睛直接接觸的方式，也不能說絕對安全。雖然隱形眼鏡不會直接導致視網膜脫落，但配戴不當時可能會造成視網膜脫落。一旦“網脫”發生，病人會在相應的某一個區域看不清或完全看不見，也有的病人會發生眼前有“閃電”感，看東西會有黑影在眼前飄動的感覺，必須及時求治。
2、高度近視
研究資料表明，600度以上的高度近視者，視網膜脫落的幾率比普通人高7~8倍。劇烈運動時難免發生撞擊，眼球在一瞬間發生變形，玻璃體不能順應外力，其基底部與球壁分開，容易產生視網膜鋸齒緣離斷，造成脫落。
高度近視的人在進行劇烈運動（如跑跳、打球）或玩遊樂項目（比如坐過山車、跳水、蹦極）時，急速轉彎、向下俯衝等動作都可能使眼球暫態壓力劇增，相當於眼睛產生壓力變化，視網膜極易脫落。
3、用眼過度
有研究顯示，白領群體中視網膜脫落的人越來越多。對於長期接觸到電子輻射、長時間用眼等的年輕人來說，這些對視力影響非常大。特別是原本就近視的人，眼軸比正常人長，血液供應不好，一旦眼睛過於疲勞，可能發生視網膜脫落。一般來說，電腦、財會、設計等從業者只要是對著輻射時間長久的職業者是高危人群。
眼睛對於我們而言，是很重要的存在，所以我們一定要保護好我們的眼睛。那麼我們該如何保護好我們的眼睛呢？其實只要做到以下幾點，就一定能保護好我們的眼睛，快隨小編一起來看看吧。
1、保證足夠的睡眠。
2、多吃含維生素A多的食物，如動物肝臟。
3、看事物要保持距離，讀書寫字的時候端正坐姿。
4、堅持每天做眼睛保健操。
5、喝白菊花茶。剛剛沖泡好的菊花茶的熱氣可先用來熏眼睛。但要注意的是不能長時間喝，白菊花茶的降血壓的功效很明顯，所以要間歇的喝。
6、當天喝剩下的綠茶水不要倒掉，第二天清晨用來擦眼睛。
7、儘量不要佩戴隱形眼鏡。
8、在電腦前面不要待過長的時間，隔1-2小時就要走動一下，休息一下眼睛，因為眼睛盯著電腦的時候，眨眼的次數會減少，從而引起乾眼病。看電視電腦的時候多喝水。
那麼，接下來小編再給大家推薦一些護眼用品吧，幫助大家更好的保護眼睛，千萬別讓自己的視力下降了喲~要知道，近視是件很痛苦的事情呢！
簡單的手揉並不異味著就可以驅除眼部疲勞，那是說明你的眼睛太累了，已經跟你發出警告了，這時候就要趕緊開始護眼了。這款按摩儀能快速緩解眼睛疲勞，揉捏穴位，起到真正的舒緩功效，幫眼睛趕走疲勞。
各種電子設備的出現，都讓我們的眼睛面臨著各種的考驗，特別是上班族的人，要每天熬夜加班對著電腦工作，這對眼睛的傷害特別大，趕快用上它給眼睛做個SPA吧，幫你消除疲勞，簡單三十分鐘，給眼睛一個全方位的呵護吧。
每天對著電腦的時間久了，就會覺得眼睛乾澀難忍，我們都忍不住用手去揉，但手上有很多細菌，容易感染眼睛。這個滴眼液天然冰片有助於消腫止痛，珍珠層粉更是能促進血液迴圈，滋陰明目，改善視力。
晚上睡覺之前不妨貼上一副眼貼，好好的放鬆一下疲勞了一天的眼睛，讓眼睛得到足夠的休息跟滋養，可以有效的緩解近視速度，改善我們的視力，讓眼睛得到最好的養護，時常用眼的一定要備上一款喲。
上選優質桐鄉胎菊，好原料，才能造就好品質，只有品質好，才能口碑好。沒添加任何的化學劑成分，也無農藥殘留，這樣我們才會喝的更加放心，每天喝上一杯，能夠有效的保護我們的眼睛，還可與預防視力下降，更有降壓、養顏的功效。
看起來的人人心情舒暢的一款枸杞菊花茶，枸杞有著明目的作用，配以同樣對眼睛有助的白菊花，更能養護滋潤保護好我們的眼睛，但是不宜多喝，它也具有排毒作用，腹瀉的人最好不要過多食用，女性每天喝上一杯，更是有助於養顏。
生活需要備上一瓶黑枸杞，用來釋放一下壓力。純手工採摘，原料正宗，顆顆都是精心挑選，泡水顏色正，耐泡色濃，就算泡上三四遍都還能看到滿滿的營養元素釋放，對我們的眼睛很是有益。
枸杞我們可以選擇加上紅棗來泡茶喝，這樣不僅能夠補血養顏，還能夠起到通氣順暢的作用，促進我們的血液代謝流速，對眼睛更能起到明目的作用，特別適合上班族的人經常食用，單吃的話可以一次吃上四五粒，也是很有效的。