寶寶脹氣怎麼破？快來看看吧！

寶寶為什麼會脹氣？

原因有這些：

1、吞食過多的空氣

用奶瓶給寶寶餵食時，吸吮如果太急容易吸入過多空氣，奶瓶的奶嘴孔大小不適當或瓶身傾斜時，空氣也會經由奶嘴縫隙讓寶寶吸入肚內，以及寶寶過度哭鬧也容易導致脹氣。使用奶瓶餵奶時，如果聽到“咕咕”冒泡的聲音，或是看到奶從孩子的嘴角流出來，那說明孩子對奶嘴的含裹可能不是很嚴密，您可以將寶寶的頭擺放成45 度，並相應地使奶瓶保持傾斜，使奶嘴總是充滿奶水，另外，奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。

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2、 食物原因

母乳餵養的媽媽要檢查一下自己吃的食物。是不是吃了豆子、玉米或是辛辣的東西？它們很可能是讓寶寶脹氣的罪魁禍首！哺乳的媽媽們就應該將那些有嫌疑的食物，如豆類、及辛辣食物歸入黑名單，然後隨時觀察孩子的症狀是否有所改善。另外，如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子裡過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣（還包括大便稀、次數多、多泡沫、酸味重等現象），這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。

有些奶粉裡含乳糖、豆質等容易讓寶寶脹氣的物質，寶寶都是很敏感的，有的人可能沒注意到時奶粉的問題，一直讓寶寶喝，然後寶寶一直脹氣......然後大家就互相傷害了。所以，平時爸媽在挑選奶粉的時候得細心，要特別注意包裝上的配方，那種不含乳糖的、不含豆質的或低致敏性的配方奶粉，可能會有助於減少孩子的肚子脹痛。不過就算換了奶粉，也至少得要兩個星期才能看到效果。

還有一些固體食物也可能導致嗝氣、腹脹。比如穀物粗糧（玉米、板栗等澱粉類）、豆類（豌豆、黃豆）等都含有可導致大腸脹氣。還有一些像蘋果、梨、杏等等含有高濃度糖分的水果，和大多數純果汁。也是導致寶寶腹內氣體凝聚不暢的誘因。想知道讓寶寶腹脹難受的罪魁禍首，最好先用幾天的時間將懷疑的食物從寶寶的食譜減掉，再觀察嬰兒的反應，如果寶寶好了，過段時間再慢慢重新引入這種食物。

3、進食方式不對

有時問題不是出在吃了什麼，而是出在吃的方式上。如果在寶寶吃奶的時候，寶寶的嘴與母親乳☆禁☆房的位置擺放不適當的話，那麼寶寶就有可能吸進過多的空氣，以至於打嗝或腹脹。正確的姿勢是最好讓孩子的臉正對乳☆禁☆房(而不是呈某種角度)，以保證他的嘴將乳☆禁☆頭和乳暈全都含住。

如果孩子還小，那麼喂完奶後不要馬上讓寶寶躺下。應該先把寶寶豎著抱起來，讓他的頭靠在大人的肩膀上，然後用手輕輕拍拍孩子的後背，直到孩子打了嗝後才讓他躺下來。這樣能有效的防止寶寶嗆奶，還有脹氣。

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寶寶嗆奶吐奶一定要及時擦乾淨，不要讓奶流入耳朵裡。

4、哭鬧的惡性循環

寶寶情緒的萎頓往往會使他肚子的脹痛更形惡化。美國維吉尼亞大學的兒科教授斯蒂芬·保羅韋奇就指出：“孩子在哭泣的時候會吞進大量的空氣。”這樣的話，就會造成一個惡性循環：一旦寶寶開始哭鬧，他往往會因嗝氣而腹脹，而腹脹又會進而導致他身體的不舒服，以至於令寶寶更加哭鬧不停。 當寶寶因脹氣難受哭鬧時，為了儘量避免我們上面說過的惡性循環，你可以試著把寶寶平放，將手伸進他的衣服裡，輕輕地呈順時針方向為他按摩小肚子。一方面可以緩解腹脹，另一方面寶寶也會因為舒服而轉移注意力。

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肚子不舒服，千萬要注意以下幾點：

肚子痛千萬不能揉！

有時候寶寶肚子疼時，爸媽會習慣性的給寶寶揉一揉，想緩解一下寶寶的疼痛感。但殊不知這樣可能會揉出大病，尤其是在寶寶有腸蟲症、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腸套疊、闌尾炎等病的時候，如果盲目的給寶寶按揉，可能會刺激到敏感部位，使病情加重，甚至危及生命的！

熱敷？可能會更嚴重

很多爸媽一聽到寶寶說肚子疼，就立馬拿來熱水敷上。其實熱敷的作用是促進局部的血液迴圈，如果寶寶是因為受寒、飯食過多引起的胃部脹痛，熱敷可以起到一定的緩解作用。但有些疼痛熱敷反而會加重病情、引發危險，比如蛔蟲病，熱敷只會更加刺激蛔蟲引發危險。

止痛藥千萬別亂用！

有些人覺得寶寶肚子疼，就馬上喂一些止疼藥。寶寶可能會安靜下來，停止哭鬧。但實際上寶寶體內的疾病並沒有好轉，還會繼續發展。止痛藥只是暫時止住了疼痛，但卻掩蓋了病情，還容易造成誤診或延誤診斷，導致嚴重後果的。

寶寶肚子疼要先觀察再判斷

爸媽們不要一發現寶寶肚子疼就立刻揉肚子、熱敷或者隨意用藥，以免加重病情！最好是先觀察孩子的疼痛情況再判斷，如果疼痛時間較短能緩解，之後孩子能玩能吃能睡，且疼痛的時候按壓肚子不會加重疼痛，（或孩子願意讓你按摩肚子）就不需要治療了。若孩子疼痛的時間較長，超過10分鐘，且按壓時疼痛加劇或是不願意讓家長按壓肚子，就需要儘快去醫院治療。

平時要注意給寶寶保暖好小肚子，寶寶的小肚子才不會痛哦！

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南極人寶寶護肚圍