洗頭老掉發? 你可能做錯了這幾件事！

“掉頭發”是每個人都會有的問題，但是有些人掉發卻很嚴重，尤其是洗個頭卻發現池子裡一大把頭髮，長此以往真有掉成禿子的擔憂。因此，不少妹子們會想到底為什麼洗頭時會瘋狂的掉頭發呢？

其實，可能是平日裡壓力大，也可能是飲食問題，但如果你只是在洗頭時才瘋狂的掉頭發，納悶很有可能是——洗頭方法用錯了，因此洗髮變毀發！下面就來看看大家常犯的幾個錯誤吧！

錯誤一：天天洗頭

很多人覺得頭髮油膩，因此天天洗頭，認為洗過了就不油了。其實，這種觀點是不對的，因為過度清洗雖然去除了頭皮頭髮表面的脂質，減少頭髮髮油的感覺，但會損傷皮膚屏障和毛鱗片，導致毛髮受損、暗淡、乾枯、掉發，形成皮膚分泌的不良迴圈。

建議：男性1至2天洗一次頭，女性1至3天洗一次頭。

錯誤二：洗頭時抓頭皮

洗頭時不少人喜歡搔抓頭皮，感覺非常解癢、舒服。但其實，我們的指甲常存有污垢，用力搔抓頭皮，不僅使得局部皮膚產生組胺等瘙癢物質，也容易導致毛細血管的擴張。

建議：在洗髮時，用手指指腹輕柔的揉搓按摩，“推”頭皮而不是“抓”頭皮。

錯誤三：先護髮後洗髮

網路流傳洗頭時“先用護髮素，後用洗髮水”，稱“這樣洗頭後更蓬鬆自然”。但這種方法產生的效果其實是假的。因為在洗髮之前，頭髮是髒的，先用護髮素再使用洗髮水，清潔度不好。而洗髮不乾淨，久而久之會導致細菌滋生，毛囊感染，反而起不到護法效果。

建議：先洗髮再護髮

錯誤四： 濕發時用護髮素

洗髮之後，很多人習慣用完洗髮水後直接濕發塗抹護髮素。用護髮素前一定要盡可能擦乾頭髮，而且有一個簡單的原則，就是越是濃縮的護髮營養，比如精華露、發膜之類，對頭髮幹度的要求就越高一些。

建議：頭髮擦乾再用護髮素

錯誤五：用毛巾搓頭髮

一些頭髮較長的女性一定遇到過這樣的情況，洗完頭髮之後，為了快幹，就使用毛巾反復揉搓。但其實這樣做對頭髮傷害很大。因為毛巾和浴巾的表面很粗糙，搓揉會讓毛鱗片翹起，折損、掉發。

建議： 用毛巾包住頭髮，快速按壓，吸走水分

錯誤六：頭髮暴曬

夏天很多人只注重皮膚的防曬，從沒注意過頭髮也需要防曬。頭髮如果長時間暴曬，紫外線對蛋白質的分解作用，可使頭髮失去彈性和光澤 、 容易造成乾枯分叉，斷裂掉發

建議： 夏季外出，適合把長髮盤起後戴上遮陽帽。

除了洗頭髮誤區外，妹子們不妨適當使用一些防掉發、強韌發根的洗護產品。