剖腹產後的護理，你應該要瞭解這些

寶媽們在孕期因為各種各樣的原因選擇了剖腹產。因為在剖腹產會有麻醉和傷口。那在產後怎麼護理和做月子呢才能更快更好的恢復呢？

1、 在術後3~6小時之後可以讓產婦吃一些米湯、麵湯等流食，之後慢慢向雞蛋羹這類半流質過渡，一般在術後第三天就可以給予普食。因為新媽媽同時還肩負著哺乳的重任，因此要吃的營養豐富一些。術中有失血的，也要適當補充一些鐵劑，幫助生成血紅蛋白，防止貧血。

不管是在順產還是剖腹產第一時間補充體力和營養都是最重要的一點。

2、 因為剖腹產之後，隨著麻醉效果的逐漸消退，就會出現切口的疼痛，儘管有這個疼痛產婦是要注意休息，就不能說因為疼痛難忍就不睡覺，必要的時候可以用一些止痛藥，有一些止痛藥是對哺乳沒有壞處的，因為這個時候還是在醫院的，醫生和護士都會照顧的，回家之後疼痛就會減少的。

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3、 剖腹產手術麻醉對腸道是有影響的，腸道功能沒有恢復之前就要注意適度活動，比如有些人疼痛不敢恩下床，可以在床上多翻身，因為你活動了腸道才能活動，腸道活動了才能排氣，排氣了才能慢慢進食，恢復飲食了才可以吃一些下奶的東西，讓乳汁進一步分泌。

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4、 一般剖腹產的人都會插尿管。尿管24小時之後就拔出來了，拔出來尿管就要喝一些水，但是不要喝太多，膀胱有一些感覺的時候就要解小便。另外，第一次解小便的時候都會有一點感覺的，因為尿管插在尿道裡拔出來會有一些不舒服，第一次忍一忍咬牙過去了，以後就注意多喝水，沖洗尿道的作用。

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5、 傷口護理和清潔。你的傷口會一天天好起來，儘管數周內可能都會有觸痛。當你咳嗽或笑的時候，用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會減輕。一般出院之後在家裡自己護理的時候剛開始要注意不要碰水。等傷口完全的結痂之後再洗澡。在這之前，可以每天用溫水擦身體。如果實在受不了想洗澡，可以用保鮮膜把傷口纏幾圈。洗完再拆下來，注意不要讓傷口繃裂。記得每天給傷口消毒。

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6、 儘管坐月子期間需要儘量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有規律地起床四處走走。走路可以促進術後的恢復，還有助於預防諸如血栓等併發症的發生，但活動也不能過度。開始時候慢一些，逐漸增加活動量。

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7、 飲食上除了要下奶的同時，還要多食用高蛋白、高營養的蔬菜水果，少吃冰涼、辛辣以及油炸的食物，體質虛弱的女性可以搭配一些藥膳。

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8、 在衣著上面應該選擇選擇寬鬆吸汗的衣服，腹部可以適當的選擇束縛帶來防止腹壁鬆弛下垂，也能幫助子宮的快速復原。

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9、 產後避孕。在性☆禁☆生☆禁☆活方面，建議到產後6周，也就是產褥期，要到產科進行檢查了再開始恢復性☆禁☆生☆禁☆活。另外建議剖腹產後至少2年以上再次懷孕比較安全，所以要嚴格注意產後避孕。

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