這裡有一份牛肉挑選指南，請查看

最後，推薦4款健康的健康鮮肉源：

1. 農家散養土黃牛肉

2. 新疆原生態牧場清真牛肉

3.澳洲新鮮整塊牛腱子肉

4. 紐西蘭去骨小牛腿肉

牛肉相較於別的肉類而言：牛肉中所含的肌氨酸多於別的任何一種肉類，脂肪較低，營養價值高。有利於肌肉的增長，富含維生素B6，增強免疫力，同時促進身體內蛋白質的新陳代謝與合成。

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