海鴨蛋適宜人群有哪些?孕、產婦能吃嗎？

海鴨蛋因為價格比普通鴨蛋要高很多，因為海鴨蛋的特殊在於養殖比普通鴨蛋難，養殖範圍極限，養殖過程自然無污染，並且營養豐富。

1.孕、產婦人群

准媽媽們特別注意孩子的營養和健康，誰都想生一個健康聰明的寶寶。海鴨蛋中含有豐富的蛋白質、鈣質和微量元素，尤其蛋黃卵磷脂可以促進大腦神經系統與腦容積的增長，使寶寶更聰明。

每天一枚海鴨蛋，兒童成長所需要的鈣質、蛋白質、微量元素基本可以滿足。

3.海鴨蛋適合爺爺奶奶長期食用

因含有大量蛋黃卵磷脂，長期補充可以減緩記憶力衰退的進程，預防老年癡呆的發生。同時還可以軟化清理血管、減緩和預防糖尿病發生。