油性肌膚有痘痘黑頭粉刺怎麼辦？每一位女生都要注意 !

油性肌膚的女生更需要精心護膚，因為出油的窘況讓她們經常面臨痘痘、黑頭、粉刺等問題，而美白是每一位元女生都會注重的護膚點，那麼想要既能有效控油，又能得到白皙肌膚的油性皮膚的女生該如何護膚呢？

徹底清潔肌膚

造成油性肌膚膚色發暗的主要原因是空氣中的髒汙、表皮皮脂以及彩妝等殘留在肌膚上的油分，或者經常曝曬在紫外線下造成的肌膚表面氧化的結果。
如果肌膚表面有污垢，再怎麼美白都是沒有效果的，所以這樣的肌膚想美白的話，徹底清潔是

第一步。

純露的雙重呵護

在功效上，純露能代替爽膚水，而爽膚水不能代替純露。從PH值上，我們的純露介於3.8~5.7之間，而爽膚水是在6.5以上。好的膚質都呈弱酸性，鹼性的皮膚容易導致過敏、衰老等。而作息不規律、空氣污染甚至由於自來水呈鹼性，洗臉的次數過於頻繁也會破壞皮膚的酸堿平衡。

所以好的護膚品大部分呈弱酸性，其中一些護膚品本身的天然成分不具備酸性特質就添加化學添加劑，使之呈弱酸性。我們的香榭美舍純露，純天然成分呈弱酸性，能很好的平衡肌膚的酸堿平衡。是爽膚水所缺乏的功效。

隔離霜不能缺

臉色不佳，皮膚黝黑暗沉，除了內在敵人外，灰塵、紫外線、電腦輻射以肌膚分泌物和死皮等，同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對這些外在敵人，為嬌嫩肌膚建築一道屏障十分有必要。

很多女孩子沒有使用隔離霜的習慣，惟恐塗抹過多，肌膚難以承荷，其實好的隔離霜完全不會成為肌膚負擔，相反，能夠把肌膚和有害物質有效隔離開，並且能夠營造自然膚色，日常使用，可以取代粉底，避免了化妝品對皮膚可能造成的損害。

選擇隔離，質地是首要條件，吸收快，不油膩，是隔離霜不堵肌膚的保證。此外，SPF防曬值也是考評條件之一，它能保證肌膚避免因日常紫外線長期照射導致的提前衰老。

多吃美白食物

不要以為只要“面子”功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命C、蛋白質和礦物質、維他命A都是美白肌膚的優質營養來源。

因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。另外，富含維他命A的食物可以配合油來烹調，這樣更有利於吸收。

排去毒素通暢康顏

想要白皙的肌膚，如果不排除體內的毒素，想白很難!體內毒素，是危害肌膚亮澤度的第二敵人。飲食業高度發展同時，食品衛生狀況目前堪憂，各種添加劑、激素等早經媒體暴光，令人避猶不及。

另外，現代人生活方式也有所改變，晚餐過於豐盛等種種行為導致體內毒素積聚，也使得膚色萎黃無光，甚至早早孳生斑點點。

要臉色健康，必須養成排毒的生活觀念，拒絕煙酒、夜宵等不健康的生活方式，避免油炸、速食等“垃圾食品”，飲食葷素搭配，晚飯時間勿過晚，注意運動及排汗，保持正常新陳代謝。