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老漁民迎貴客野生海參家常做法

野生海參由於其營養豐富,不含膽固醇,口味獨特富含微量元素而備受人們的青睞,由於聲名遠播,一般膠東半島的好客人家在來貴客時都會做一盤營養豐富,美味可口的海參大菜來款待客人,那麼海參怎麼吃才好呢,煙臺參當家教你幾招野生海參的家常做法。


蔥燒海參原料: 海參8只(具體看食客人數),小蔥。 


調料: 黃酒,老抽,味精,蠔油,糖,生粉,食油。 


做法: 提前將淡幹海參,無鹽海參,凍幹海參或者半幹鹽漬海參泡發3天,漂清洗淨,過油。加入小蔥煸香,入調味加上湯燜一會兒,用生粉勾芡,淋油即可。 


海參菜心原料:海參1000克、油菜心10棵、清湯250克


調料:料酒、水澱粉、熟豬油、蔥、味精、食鹽各適量


做法:


1.海參洗淨,用開水氽一下,用熟豬油將蔥段炸黃,製成蔥油海參下鍋,加入清湯100克和醬油、味精、食鹽、料酒,用微火燉爛。


2.將海參撈出,放入大盤內,原湯不用。將菜心放在海參上。


3.鍋內放清湯150克,再加入醬油、味精、食鹽、料酒等調料,用濕玉米粉勾芡,澆在海參、菜心上,淋上蔥油60克即成。