艾煙有害還是有用？ 艾煙無毒，適量即可！

艾在燃燒的時候會產生煙。那麼這個艾煙會不會對人體產生不利的影響呢？

在有關艾灸的很多文獻裡面，或者一些學術之間的討論，這個問題也是個焦點問題。艾煙到底對人有害還是有用？它裡邊有沒有對人體有害是物質，比如說一氧化碳之類的？這個是難免的。畢竟它在燃燒的過程中不可能完全燃燒。

但是艾煙又不同於一般的煙，現代研究者曾做過一個實驗，用艾煙熏病毒、細菌，結果在一段時間後發現這些細菌、病毒基本上被殺死。可見艾煙有很好的抑制病毒的作用，從而減少疾病的傳播。

有人的聞艾煙覺得很嗆鼻，其實大都是劣質艾條造成的。艾煙是艾的應用之一，古人就用艾葉煙熏治療和預防疾病的習慣，而且這種習慣一直延續至今，民間認為艾葉燃燒產生的煙有防病、辟邪（瘟疫）的作用。

現代研究則證明艾煙有防病、預防瘟疫的作用，因為艾煙對引起不同傳染性、流行性疾病的多種致病菌、真菌和病毒都有抑制作用。而在傳染性非典型肺炎流行之際有醫學專家提出運用艾條燃燒的煙進行空氣消毒預防，也是有一定的科學道理的。而且艾煙還具有很好的平喘鎮咳作用。

現在在農村裡邊，婦女生了孩子後，在她回家之前，家裡邊往往會用艾煙熏一下。這在古代來講是辟邪的，現在來講的話，就是消毒殺菌，而且它幾乎可以殺滅各種各樣的細菌。

買艾非常方便，作為家庭消毒的話，就不需要特意用艾條了，如果使用艾條滅菌比較浪費，一般的艾葉、艾草都可以用。不過普通的艾葉、艾草雜質多，煙味嗆人。建議每週艾灸1~2次，屋裡會自然殘留一些艾煙，既可以艾灸保健，又可以艾煙殺菌。尤其是家裡有感冒了，怕發生交叉感染，也可以點燃艾條來熏一熏屋子。艾煙也不是越大越好，一般控制在你能夠接受的範圍內就可以了。

每到春夏之交天氣變熱，正是病菌繁殖活躍期，如果此時用熏艾滅菌，對抑制病毒繁殖和感染都會有一定的效果。

艾煙無毒，適量即可！！！