咳嗽最怕這些！分分鐘引起肺炎！
自從當媽以後，每次聽到寶寶咳嗽就會心煩意亂。咳嗽不算是大病，很多情況下有幾聲咳嗽我們都不會特意帶寶寶去醫院。但是久咳也有可能引起不少嚴重的問題，因此也不容小覷。
我的寶寶前一段時間就被咳嗽困擾了很久，有時候半夜1、2點咳醒，痰一直卡在喉嚨裡出不來。而且很多時候寶寶咳醒了就沒有睡意了，又得折騰幾個小時，於是我們早上都又累又困的。
那麼我們就咳嗽這個問題學點常見的知識傍身吧，日後寶寶再有咳嗽起碼自己也能作個判斷，不用手忙腳亂的。
1寶寶咳嗽時，有痰嗎？寶寶咳嗽的最直觀區別表現是：咳嗽時喉嚨裡感覺卡著東西，有痰聲；一聲聲乾咳，喘不上氣，感覺特別難受。
醫學角度分析：只要有咳嗽，即使表現不一樣痰肯定是有的。
判斷
1.有痰聲：濕性咳嗽。
寶寶氣道分泌物較稀薄，能順利咳出。（多見於氣管炎、支氣管炎、肺炎，以及感染加重時）
2.無痰聲：幹性咳嗽。
痰液粘稠，附著在氣道壁上，不容易咳出。（多見於支原體感染早期、過敏性咳嗽等）
2護理重點
不管是哪種咳嗽，寶爸媽護理的目的都一樣：讓寶寶把痰排出來。
排痰方法
1.讓寶寶多喝水，稀釋痰液，使其容易咳出。
2.使用祛痰藥，如氨溴索（沐舒坦），口服、霧化都可以。
3.空掌給寶寶拍背促進排痰。
3護理細節1注意保濕
如果寶寶呼吸道粘膜很乾燥，屏障功能就會下降，容易引發細菌、病原體滋生。濕潤的環境對於寶寶的呼吸道有極大的好處，因此在寶寶咳嗽期間尤其得注意保濕。
使用加濕器。
使用鼻腔生理鹽水清洗寶寶的鼻子。
及時清洗寶寶的床上用品，合理使用除蟎儀，減少各種致敏原。
2預防肺炎
感染性咳嗽確實有進展為肺炎的可能，而非感染性咳嗽（比如過敏）則很少變為肺炎。因此，孩子久咳不止，最好儘早就醫讓兒科醫生判斷一下是否感染性咳嗽。
感染性咳嗽可能導致肺炎的原因：
1.拖遝病情，寶寶沒有得到合理的治療和足夠療程的用藥。
2.當病情好轉時，爸爸媽媽放鬆警惕與護理，寶寶沒有得到合理的護理和充足的休息，導致病情反復、加重。
注意！不能忽視久咳。年齡越小的寶寶越必須重視咳嗽，儘早就醫，合理護理。
3注意飲食
老人們經常說到，咳嗽時不能吃“發物”，那麼“發物”指的是什麼呢？
通俗來說，發物指魚、蝦、海鮮類食物，常有很大的魚腥味。咳嗽的寶寶吃了這類食物，一方面，會刺激呼吸道粘膜產生痰，咳嗽加重；另一方面，還可使氣道致敏，引起寶寶咳嗽反復。
咳嗽飲食禁忌（咳嗽最怕這些！）
酸甜食物：主要是水果（包括芒果、橘子、櫻桃等酸甜味兒水果），以及糖果、蜜餞等。這類食物可刺激氣管粘膜腺體，產生大量痰。
乾果類食物：花生、瓜子、杏仁等，容易引發嗆咳，異物哽噎。
生冷的食物：比如冰鎮飲料、冰淇淋等。
容易引發過敏的異種蛋白：如牛羊肉。
4食療配合川貝雪梨湯（1歲以上）
（適用於新咳久咳）
準備食材：雪梨1個、川貝約20粒、水發銀耳1大朵、冰糖8顆
步驟1：用清水浸泡川貝約10分鐘，浸泡後的水，倒掉不要。
步驟2：銀耳撕成小朵。
步驟3：雪梨洗淨後，切成一口大小的塊兒。
步驟4：把銀耳、冰糖與泡好的川貝一起放入一個大微波爐碗中，碗中倒入清水，要沒過所有食材。
步驟5：在碗的表面覆蓋上一層保鮮膜，放入微波爐中，用高火打7分鐘。
步驟6：將煮熟的川貝雪梨湯取出。
銀耳蘋果露（6個月以上）
（適用於肺熱咳嗽）
準備食材：泡發銀耳1小朵、蘋果半個
步驟1：銀耳泡發後，取1小朵的量，去掉蒂頭。
步驟2：放入水中焯燙熟。
步驟3：然後撈起瀝幹水分。
步驟4：蘋果切皮去核，切成小塊。
步驟5：將蘋果和銀耳放入攪拌機中。
步驟6：攪打成細膩的糊糊狀。
無花果雪梨茶（9個月以上）
（適用於肺熱咳嗽）
準備食材：無花果幹8顆、雪梨2個、清水5碗
步驟1：將無花果洗一下。
步驟2：再放入清水中稍微泡一下。
步驟3：雪梨洗乾淨，削皮去籽，切成大塊。
步驟4：將雪梨塊和無花果放入鍋中，加入5碗清水。
步驟5：先用大火煮開。
步驟6：然後換成小火再煮20分鐘即可。
生梨百合湯（一歲以上）
（適用於晨起咳嗽）
準備食材：梨子1個、鮮百合15克、冰糖5克
步驟1：將百合洗乾淨，然後掰成小片。
步驟2：將鴨梨洗乾淨，然後去皮去核，切成塊。
步驟3：將梨子塊和百合放入鍋中，加入約600毫升的水。用大火將水煮沸之後，換成小火接著煮10分鐘。
步驟4：然後放入冰糖。
步驟5：等到冰糖融化關火。
蜂蜜陳皮水（18個月以上）
（適用於秋咳不止）
準備食材：陳皮10克、蜂蜜2茶匙、開水適量
步驟1：將陳皮洗乾淨，瀝幹水分。
步驟2：然後將陳皮切成絲。
步驟3：將陳皮絲放入茶壺中，倒入適量的開水。
步驟4：蓋上壺蓋，悶10分鐘，等陳皮出味。
步驟5：當陳皮水放溫的時候，調入蜂蜜，拌勻，倒入杯中飲用即可。
百合雞蛋湯（一歲以上）
（適用於體虛咳嗽）
準備食材：雞蛋1個、百合半個
步驟1：將百合洗乾淨，然後掰成小片，再清洗一下。
步驟2：鍋中倒入兩個飯碗量的水，煮開後，放入百合，煮約20分鐘。
步驟3：雞蛋稍微洗一下，然後磕入鍋中。
步驟4：等到雞蛋凝固關火。
步驟5：將百合雞蛋湯盛入碗中，可根據個人口味調入冰糖或直接飲用。
文章部分圖片來源：視覺中國