圍產期，孕麻麻們要知道這些事情！

很多孕麻麻覺得妊娠進入第28周之後，唯一要做的就是安心等待寶寶的出生了。如果您除了懷寶寶之外還懷有這種想法的話，那您就圖樣圖森破了。妊娠第28周除了標誌著您進入了孕晚期，也表明您進入了對於您自己和寶寶來說容易出現危險的時期，也就是傳說中的圍產期。關於圍產期，孕麻麻一定要瞭解這些事情！！！

什麼是圍產期

妊娠第28 周，就進入了圍產期。所謂的“圍產期”，是指懷孕28 周到產後1 周這一分娩前、中、後的重要時期。這段時期對媽媽和寶寶來說是容易出現危險的時期，少部分孕媽媽可能出現某些併發症，對自身及胎兒的安全構成威脅。如果能夠做好圍產期的保健工作，可降低孕媽媽及胎兒的發病率和死亡率，幫助孕媽媽及胎兒平安度過這一時期。

什麼是早產

早產是指懷孕滿28 周，但未滿37足周就把寶寶生下來了。早產的寶寶各器官還發育得不夠成熟，獨立生存的能力較差，稱為早產兒。早產可能對寶寶造成以下危害：

1) 早產兒各器官發育不成熟，功能不全，如寶寶的肺不成熟，肺泡表面缺乏一種脂類物質，不能使肺泡很好地保持膨脹狀態，導致寶寶呼吸困難、缺氧。

2) 寶寶的吸吮能力差，吞咽反射弱，胃容量小，而且容易吐奶和嗆奶。吃奶少，加上肝臟功能發育不全，容易出現低血糖。

3) 體溫調節功能弱，不能很好地隨外界的溫度變化而保持正常的體溫，多見體溫低等。

早產徵兆是什麼

1) 早產的主要表現是子宮收縮，常伴有少量陰☆禁☆道流血或血性分泌物。

2) 如果宮縮變得比較頻繁了，最初為不規則宮縮，逐漸發展到7~8 分鐘一次，即半小時有3~4 次，還可能伴隨腰酸、腰痛，這種有規律的且伴隨疼痛的宮縮變得越來越頻繁時，子宮口則開大，這就是要早產了。

哪些孕媽媽要警惕發生早產

1) 有早產史或因為以前刮宮或生寶寶時子宮頸有裂傷史的孕媽媽。

2) 誘發早產的常見原因是炎症，占早產的30%~40%。懷孕時，因為激素的影響，生殖道出血，分泌物常常增多，加上懷孕時抵抗力降低，很容易被病原菌侵襲，引起炎症

3) 如果子宮過度膨脹，如羊水過多、雙胎等，子宮被撐得過大，也容易發生早產。

4) 子宮先天發育畸形，如單角子宮、縱隔子宮等；有子宮肌瘤時，特別是肌瘤比較大的都容易誘發早產。

5) 宮頸功能不全，胎寶寶長大了，“氣球”脹大了，而“氣球口”的宮頸松了，就會漏氣，導致早產。

6) 嚴重缺乏維生素C、鋅及銅等，可以使胎膜的彈性降低，容易引起胎膜早破，導致早產。

如何預防早產

1) 孕媽媽要保證充足的睡眠，上班族孕媽媽還要注意工作強度，適時休息，不要給自己太大的壓力。

2) 孕媽媽需要調整性☆禁☆生☆禁☆活，且不要異常扭動身體、突然改變體位元或進行其他動作幅度較大的運動。

3) 孕媽媽不要進行長時間的逛街、遠行等；家裡擦地板不要使用肥皂水，更不宜在剛擦完的地板上走動。要穿舒適、防滑的鞋子。

4) 孕媽媽在下樓梯或者行走在不平的道路上時要注意安全。如果天氣適逢雨雪，最好不要外出。

5) 遵醫囑，認真做好孕期各項檢查。

別把早產徵兆當成假性宮縮

在妊娠36 周前，早產的初期宮縮與假性宮縮很難區別開來，從安全方面考慮，孕媽媽不能自行判斷是早產徵兆還是假性宮縮，出現以下幾種情況時需要及早就醫檢查：

1) 孕媽媽出現頻繁且有規律的宮縮，並伴有疼痛，一般在1 小時內出現4 次及以上的宮縮。如果宮縮頻繁且有規律，但孕媽媽沒有疼痛感，這時也要去醫院檢查。

2) 孕媽媽陰☆禁☆道分泌物有變化，如分泌物變黏稠、變稀或有血絲等都需要看醫生。

3) 孕媽媽腹部下墜感明顯，且伴有後腰疼痛的症狀。尤其是以前沒有腰痛的孕媽媽，這時候感覺非常明顯。

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