三伏灸的3個誤區，這些你必須知道！

三伏灸以利用“三伏”天炎熱氣候，敷以辛溫，逐痰、走竄、通經平喘藥物，可提高藥物效能，達到溫陽利氣，驅散內伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補脾腎，增強機體抗病能力，預防這些疾病的發生。各地天灸經驗認為貼藥年限長，次數多，則其療效高，效果就好，因此要堅持多年“三伏”天貼藥。但是，三伏灸仍然具有相關危害以及誤區，以下這些是你必須要知道的！

三伏灸的危害

三伏灸療法又稱“發泡灸”，貼藥後起水泡是正常現象。成人一般貼2-4小時，兒童貼1-2小時，貼藥後皮膚有發熱感，灼痛感，各人皮膚耐受情況不一樣，但以能耐受為度。敷貼之後，一般人的局部皮膚都會有灼熱和紅潤，如果穴位上的皮膚起泡，效果會更好，證明所貼藥物已由皮膚滲入穴位經絡，通過經絡氣血直達病處，但瘢痕體質的患者起泡後可能留下瘢痕。

貼藥後如皮膚出現水皰，應注意保護好創面，避免抓破引起感染。患咳喘伴有發燒的患者、肺結核活動期伴有咯血的人，都不能用“三伏灸”法治療，從中醫角度說，患有這些疾病的人，或者陽盛，或者陰虛，總之，體內都存著不少的“火氣”，如果再用熱性的藥物，會使陽更盛，陰更虛，不僅會加重發熱、咯血等病情，甚至有危及生命的可能。

三伏灸誤區一：能治百病

“三伏灸”對治療哮喘、過敏性鼻炎、慢性咳嗽、慢性支氣管炎等呼吸系統疾病有特別療效，並非能治百病。做“三伏灸”之前，一定要提前找醫生診斷，看是否適合做。孕婦、心臟病患者、陰虛火旺體質者、皮膚嚴重過敏的人，都不適合“三伏灸”的治療。

三伏灸誤區二：灸得越久越好

不少成年人，要求醫生讓艾香在薑片上多燒上一陣子，這是不對的。燒得太久皮膚容易起泡、潰爛。一般艾香燒上5～10分鐘，讓皮膚微紅就可以了，真正發揮功效的是後頭敷的“膏藥”。

三伏灸誤區三：趕早不趕晚

其實，“三伏灸”要在陽氣最旺盛的時候，就是中午最熱的時候效果最好，但一般醫院中午需要休息，所以可以選擇上午10：30～11：30來做“三伏灸”，效果最佳，沒必要都趕在一大早來做。

閱讀完本文相信大家對三伏灸也有了比較深的瞭解，事實上，三伏灸並不是所有人都適合的，只有三伏灸適應症的患者，進行三伏灸療法才能起到保健的作用。