寶寶哭不停，5個小妙招來幫你

文/豆子（親寶寶育兒編輯）

明明剛睡好，喂了奶也換了尿布，一切好好的，寶寶卻開始哭鬧不停，怎麼都找不到原因，聽著寶寶的哭聲，媽媽又心疼又煩躁，卻不知道咋辦。你是不是也有同樣的經歷？

其實，新生寶寶平均每天要哭 1~4 個小時，這對媽媽是一個很大的考驗。但是，不管寶寶為什麼哭，媽媽都要馬上回應他，抱一抱，安撫他，並提醒自己：狀態越放鬆，寶寶就越容易哄。

下面5個安撫寶寶的小竅門，媽媽可以試一試，或許會有幫助。

裹一裹：寶寶還不適應嘈雜陌生的世界，用嬰兒毯子把他舒服地裹起來，可以讓寶寶感覺回到子宮，安全而舒適。

搖一搖：寶寶在媽媽肚子裡時，可以跟著媽媽四處走動，現在出生了，卻只能躺在搖籃裡，他太無聊啦。所以媽媽可以試試把他抱在懷裡輕輕來回搖擺，或者用嬰兒推車推著他四處走走。注意不要用力搖晃孩子，因為嬰兒的大腦還未發育好，過度搖晃會讓大腦受傷。

拍一拍：皮膚的接觸也能安撫寶寶。輕輕撫摸他的頭或拍打他的後背、前胸，這種有節奏的撫摸可以讓寶寶安靜；有時候，寶寶哭可能是因為吃奶的時候吸進去了空氣，媽媽可以抱起寶寶，把他的頭靠在你肩膀上，輕輕拍打他的背部，拍出肚子裡的空氣。

吸一吸：吮吸能夠讓寶寶自我安慰，可是寶寶太小，還不會有意識地把手指放嘴巴裡吸吮。媽媽可以來幫忙，洗乾淨自己的手指放到寶寶的嘴裡讓他吸吮，給他安撫。等寶寶 1 個月大以後，可以用安撫奶嘴代替媽媽的手指。

聽一聽：寶寶天生就喜歡媽媽的聲音，媽媽可以溫柔而有節奏地給寶寶唱歌或者跟他說話；給他放輕柔的音樂，製造有節奏的聲音，這種聲音可能會使他安靜下來。

有時候寶寶哭只是為了消耗過剩的精力，媽媽不必憂慮，陪在寶寶身邊，讓他自己哭一會，說不定就好了。

如果不管做什麼，寶寶都沒有辦法安靜下來，那他可能生病了，建議帶他去看醫生。

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