預產期如何算才最準確，方法簡單

怎麼算預產期呢？媽媽們自打從知道自己懷上寶寶的那一天起就在期盼著寶寶快點誕生，就想趕緊見到寶寶。

所以啊，幾乎每個媽媽都會去計算自己的預產期，但是方法那麼多，哪一種方法比較準確簡單呢？

接下來七媽咪就為大家推薦幾種預產期怎麼算才最準確的簡單方法。

1、根據末次月經開始時間計算

（記住是開始時間哦）預產期月份=末次月經月份+9，預產期日期=末次月經日期+7。

舉個例子，一個媽媽末次月經開始時間是是1月13號，月份=1+9=10，那麼媽媽的的預產月份就是10月。

日期=13+7=20，那麼媽媽的預產期就是20號，合起來就是10月20號的預產期。

這個方法是不是很簡單呢？而且和醫院算的預產期是一樣的呢。

2、末次月經開始時間加上280天

目前，比較簡單的演算法是將最後一次月經來的第一天當作標準日，加上280天就是胎兒可能出生的日子(即預產期)。

大多數婦女大約在月經後第14天左右排卵。266天加上14天，就是280天這個數字的由來。這個方法聽起來也是十分科學準確呢。

3、根據首次感覺胎動日期計算。孕婦一般會在懷孕20周前後感覺到胎動。

第一次感覺到胎動的日期加20周也能計算出預產期。懷第二胎時會更早感覺到胎動，所以要加22周才是預產期。

4、B超檢查推算

其實最簡單的預產期自測方法就是通過B超來算，這個方法準確度高，而且非常簡單。

它是目前醫學上判定預產期最準確的方法。不過也受限於進行超音波檢查的醫師是否仔細，有沒有將檢查角度做到最大等。

醫生在懷孕4~6周時測量孕囊大小，在懷孕7~11周時測量胎兒頭部到臀部的距離，即可估算出懷孕週期。

以上就是七媽咪總結的一些預產期怎麼算才最準確的簡單方法，但是啊，預產期雖然能夠通過一些方法來計算，卻不能保證百分之百的準確哦。

由於種種原因，寶寶早產或者晚產都是有可能的，所以媽媽們根據預產期前後一個星期左右大概就是生產的時間，此時希望媽媽們都已經做好了充分的心理和生理準備哦！

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