幾個訣竅，告別丈夫眼中的黃臉婆形象！

“你負責賺錢養家，我負責美貌如花”是時下不少女性朋友掛在嘴邊的話。但是可能愛美的女性朋友並不知道廚房裡的油煙可能會讓你過早的變成“黃臉婆”。油煙其實就是顆粒很小的加熱揮發油脂，每天都要做飯的人時間久了發現自己的皮膚會出現暗襯、斑點、甚至是使整張臉看起來都黃黃的，還經常被別人稱為“黃臉婆”。

不僅如此，油煙還會導致很多的問題，不僅僅是皮膚的問題。比如食欲減退、精神不振、油煙入侵呼吸道；可吸引食欲減退、心煩、精神不振、疲乏無力等症狀；醫學上稱為“油煙綜合症”。

還可以可以引發各種疾病，油煙主要成分丙烯醛對眼、鼻、咽喉黏膜有強烈的刺激，可引起慢性角膜炎、鼻炎、咽喉炎、氣管炎、肺炎等疾病，另外油煙中有74種化學物質，能使細胞發生變化，導致不育成為“家庭殺手”。更易引發老年病，油煙中的脂肪氧化物會引發心血管、腦血管疾病，尤其是老年人長年累月的油煙熏嗆，更易患病。

油煙中含有致癌物苯並芘 ，長時間吸入油煙一是人體組織發生病變，長期接觸油煙的40-60歲女性患病的比例將增加幾倍。小孩吸入油煙則會引起眼、鼻、呼吸道病變、影響正常的生長發育，少年兒童正處在長身體的階段，油煙的污染是少年兒童容易患上結膜炎、鼻炎、咽喉炎、氣管炎、肺炎等疾病，嚴重危害孩子的健康成長。

那麼，美廚娘該如何應對皮膚問題，逃離“黃臉婆”形象呢？

1、早晨先做飯後洗臉。

油煙是肌膚的剋星之一，除非你的早餐只是麵包牛奶，不需動火。否則，還是先做早飯然後再洗臉、刷牙做保養，讓肌膚和牙齒都擺脫油煙的糾纏，清清爽爽過一天。否則，女人成為“煮婦”後迅速成為黃臉婆的悲劇，會變成現實版驚悚劇。

2、飯後先洗臉

正常人皮膚表面都有一層保護膜，而油煙中的物質會對這層保護膜造成傷害，導致皮膚不透亮、變暗甚至長斑長痘。所以餐後，要在第一時間把臉上洗淨，才是保持好皮膚的重中之重。

3、被油濺到之後的護理

被油濺到之後，應立刻用自來水沖洗大約10秒鐘，再塗上有冷凝肌膚效果的蘆薈膠。若家中沒有蘆薈膠也可以用醬油或者牙膏抹上，讓肌膚暫時與空氣隔絕鎮定下來。待肌膚不再燙之後也要定期抹上去紅腫的藥膏，以免留下疤痕。如果燙傷程度較深如起水泡等，建議到醫院進行正規的治療以免留下疤痕。

4、洗滌劑傷手

在接觸洗滌劑的時候最好帶上橡膠手套，儘量避免雙手和洗滌劑直接接觸。清潔工作完成後徹底洗乾淨雙手並抹上有滋潤效果的護手霜。

還可以用以下辦法適試試：

1.每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。

2.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

3.每天喝一杯番茄汁或常用番茄，對防止祛斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

5.將鮮明蘿蔔辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。

6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。 木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持一個星期，會有不錯的效果!

美麗是需要自己修煉的！如果自己不心疼自己，那就沒有人會心疼你了，永遠不要把希望全部寄託在別人身上！告別黃臉婆！做個優雅而賢慧的女人吧！