親身經歷告訴你，25歲這樣做會越長越醜

美的人一路美過來，甚至不知道醜為何物。只有像我這種浪費了爸媽優良基因的人，才曉得厚厚的脂肪、滿臉的痘印和猥瑣的肩頸究竟是怎麼“作”出來的。

1.熬夜晚睡

我曾經是那種，不熬到撐不住絕不閉眼的人。過去熬到四五點睡，對我來說都不在話下。熬夜趕作業、熬夜打牌、熬夜煲劇甚至熬夜護膚，總覺得夜晚這麼靜謐、這麼美好，不拿來消磨一下實在是浪費了。以至於大概我十幾歲的時候，黑眼圈、眼袋、淚溝就一個不少，見到60歲以下的都不好意思叫阿姨。皮膚狀態更是不忍直視，額頭的痘長了一波又一波，好像所有的皮膚問題都沖著我一個人來了。逐漸陷入了：熬夜，皮膚變差，使勁遮瑕，皮膚更差的惡性循環。

2、含胸駝背

事實上，女孩子駝背是非常難看的，特別是穿高跟鞋的時候，走起路來就像大猩猩。別問我怎麼知道的，我不會照鏡子的嗎。在此，阿姨奉勸所有小朋友，挺胸抬頭，好好做人。當看到別的姑娘亭亭玉立如出水芙蓉，而自己的背卻弓得像蝦子一樣時，就只能通過堅持不懈地自我矯正來填自己挖下的坑。

3、坐姿不對

小時候特別喜歡把自己團成一團，窩在沙發裡；長大了特別喜歡往那一癱，開始刷手機；每每坐在電腦前的樣子，都像極了一隻抓耳撓腮的猿猴。雖然非常不想承認，但從前的我的確是站沒站相，坐沒坐相。結果就是二十多歲患上了頸椎病，雖說不嚴重，但這也是一個不可逆的過程。像我一樣的群體不在少數，前幾天還有一個妹子來問我，頸椎病搞得自己頭暈目眩怎麼辦。沒辦法，只能躺平，休息。除了身體上的各種不適以外，雙下巴、頸紋、猥瑣頸等都是頸椎病的附加產物，再好的皮囊也禁不住折騰。

4、用手擠痘

擠痘痘是一項會上癮的活動，一旦開始，就很難停下來。我很少長粉刺，通常就是長閉口，不擠的話興許幾天就消下去了，但是只要上手，那就一定會留下痘印，是深是淺，就要看運氣了。其實我想說的是，長痘是一個反復的過程，只能通過規律的作息、飲食以及適合自己的護膚產品來控制，但不可能完全不長。重要的是，長痘以後要怎麼處理，總之用手去摳是最壞的方式。

5、拒絕運動

我一直都不愛運動，直到大三的某一天，我像突然開了竅一樣，報了瑜伽班，辦了健身卡，買了羽毛球拍，然後練著練著發現運動也沒我從前想的那麼難，甚至愛上了那種揮汗如雨的感覺。最重要的是，運動完的皮膚，自然的光澤裡面透著健康的紅潤，讓我覺得自己靜如處子的前20年都白活了。

好物推薦

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★相比以前的喇叭褲，現在它也很努力的在改變。首先，必須是露腳踝的！不然像以前拖地啊什麼的，那就顯得土氣了。而且我愛它還有一個原因就是真的修飾腿型，雖然包大腿，但是再也不怕小腿粗拉， 簡單搭配就讓整體裝扮既顯瘦又顯高哦。

★ 連襟門襟寬鬆的袖子有種延續傳統服飾設計的感覺，面料我們改用冰絲針織面料，拿到手是柔軟滑滑的，上身親膚涼涼的，而且很仙呢~拼接袖子，袖叉開口細節也是今年大熱的YUAN素麼

★ 今年大熱的露肩連衣褲，青春靈動範 一字肩的設計，加上細吊帶的裝飾，委婉嫵媚又柔美 五分喇叭袖，可愛又靈動，自帶少女感，高腰設計，腰部收腰處理，顯高顯腿長，寬鬆的闊腿褲版型，褲腳邊緣也是荷葉邊拼接，清新可愛女人味撲面而來~