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烙餅,教您一招,酥脆還健康,快來試試吧

身為一個正宗的北方人。麵食在日常生活中佔據了很大一部分。什麼饅頭,烙餅,麵條,餃子等。都是餐桌上常見的。

尤其是烙餅,一次做出可以吃兩三頓,後面切成餅絲還可以炒,辛苦一次,輕鬆好幾頓。但是烙餅涼了以後容易變幹變硬。這可怎麼破...

今天藍藍就給大家介紹一種烙餅變涼不硬的方法:和麵時加入少許油和出的烙餅面更加的滋潤,然後烙出的餅會增加酥脆感,溫水和麵能夠保持餅的酥軟不至於那麼的硬和幹

材料:

全麥麵粉500g,清水350g,鹽適量,食用油適量

步驟:

1,全麥麵粉加入清水揉成麵團,靜置30分鐘,讓麵團鬆弛

2,鬆弛好的麵團取出,擀成長方形。灑上食用油和鹽,塗抹均勻

3,把面皮短邊作為起點,卷起,卷好的面卷,兩頭封口

4,面卷分成大小均勻的3個面劑子,兩頭封好口

5,取一個面劑子擀成圓餅

6,平底鍋燒熱,放入面餅,一面煎烤3分鐘,看到面餅邊緣變色,即可翻面

7,翻面後,加入少量食用油,再小火烤2-3分鐘,再次翻面,這樣重複一次即可