做好可以提升氣質但容易被忽略的小技巧

隨著現代人的生活壓力、工作壓力越來越大，現代人的身體多多少少都有大小不同的問題。很多女生通過化妝等來掩蓋自己憔悴的氣色，但其實身體卻已經非常的疲憊不堪，卸下妝的你們，是不是也覺得自己氣質大不如前？

其實真實情況是，人的氣質是由內而外散發的，這種氣質，是別人怎麼化妝也模仿不來的。很多人可能會覺得，這太難了，確實，調理身體，是一個漫長而艱辛的過程。但是，有時候，只要稍微留心一點，你的整體氣質就會up up up啦~

【01】

——雙眸有神，靈氣逼人——

都說“眼睛是心靈的窗戶”，一雙靈動有神的眼睛，給人留下的第一印象是非常好的。為什麼有的人就算化了很好看的眼妝，眼睛都顯得空洞無神呢？那是因為他們本身眼睛就比較乾澀，不夠水潤靈氣，所以再好看的眼妝，也掩蓋不住眼神的疲倦。

好的發熱眼罩，是通過眼部周圍發熱來放鬆眼周肌，以達到舒緩眼睛的效果，眼球部位是不會發熱的。如果眼球發熱，只會加速眼睛水分蒸發，讓雙眼更加乾澀無神。日常生活中，眼睛時時刻刻都在使用，休息間隙，戴上好的發熱眼罩舒緩雙眼，讓眼睛時刻保持水潤有神，整個人的氣質都提升啦~

【02】

——牙齒不白，口紅白買——

一口白牙也是提升氣質的一個重要的因素！想想你買了一支昂貴的口紅，歡喜的塗上之後，發現被一口黃牙糟蹋了，是不是懊惱不已。手動牙刷由於手動刷牙的頻率低，對於頑固牙漬很難清除乾淨，許多人也慢慢接受起了電動牙刷時代的到來。

電動牙刷以頻率高，刷的乾淨的優勢漸漸的被人們所接受。小編的親身感受就是，使用了電動牙刷之後，牙齒真的會變得乾淨很多，牙齒很光滑，也慢慢的比之前變白了，整個人都自信起來！自信的人，看起來更是氣質加倍哦！

【03】

——暖宮有道 天天好氣色——

很多妹紙經常都有手腳冰涼，臉色蒼白，大姨媽期間疼痛難忍的狀況。其實，很多時候都是宮寒在做怪！然而，這個問題往往很少能引起妹紙們的注意，平時不注意飲食，特別在夏天，面對冷飲抵擋不住的誘惑。但是，聽我一句勸，暖宮做的好，整個人的氣質真的會增色不少的！

暖宮帶的誕生，是很多宮寒妹紙的福音！通過遠紅外線作用發熱，暖宮護宮，除了緩解女生們在大姨媽期間的疼痛之外，也可以在日常生活中，慢慢的改善宮寒的狀況，身體寒氣減少，臉色氣色自然就紅潤起來啦~就算畫個淡妝，也能展現粉粉嫩嫩的好氣質！

【04】

——睡覺就能輕鬆除濕——

有句古話叫：千寒易除，一濕難去。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。濕氣太重，也容易造成人身體的疲勞倦怠，整個人沒有精神，有氣無力。在這種情況下，人的氣質分就被大大的降低了。

市面上的祛濕產品很多，各種效果因人而異。這款非常推薦的原因是，真的好方便！晚上睡覺的時候貼上，直到第二天早上起床再撕下來就好了。關鍵是，一覺醒來，你真的會感覺昨晚真真實實的睡了個好覺，連精神都棒棒的，感覺精神煥發，氣質滿分！