身體出現這三個信號，身體在向你發出警告

有些小夥伴們有時候新陳代謝比較慢，就會使得毒素堆積的人體中，沒辦法及時排乾淨，導致了身體的一系列問題。

臉上油光滿面，變成痘痘肌；

毛孔粗大、皮膚粗糙；

經常口臭，蹲廁的時間越來越長，便便比較乾燥。

這些都是因為身體中的毒素積滯，代謝失衡所帶來的外部表現。

這些信號的出現，就是在提醒你應該要及時為身體排排毒了，否則堆積到一定的程度就會產生更為嚴重的情況。小編今天推薦的這幾種食物都是有助於身體排毒的，天然健康還美味。

▼桂圓紅棗枸杞茶幹

女生要有好的氣色，氣血就一定要足，氣血虧就易生百病。這款桂圓紅棗枸杞茶幹精選優質桂圓、紅棗和枸杞，每種都用獨立的瓶子包裝，可以根據自己的需要按比例搭配，讓排出毒素，喝出好氣色。

▼蜂蜜凍幹檸檬片

新鮮的檸檬一般是酸澀難忍的，極少有人可以Hold的住。這款蜂蜜凍幹檸檬片是將檸檬與蜂蜜進行搭配，很好地祛除了新鮮檸檬的酸澀感，卻保留了它的原有的營養，幫助身體潤腸通便、排出毒素。

▼養肺潤喉茶

夏季炎熱乾燥就非常容易使身體上火，由金銀花、膨大海、薄荷葉等名貴天然植物組成的這款養肺潤喉茶不僅味道清香，沁人心脾，還有養肺潤喉、清熱降火的作用，能夠清除人體中的毒素，無毒自然就美了。

▼甜菊葉

甜菊葉，聽到這個名字就知道它的味道是甘甜的了，但是它自己本身是不含糖分的，它的甜度都是自帶的。沖泡之後清香撲鼻，香甜爽口。每天一杯，為你滋養肝臟，搭配其他花茶一起排毒效果更好哦。

▼幹桂花茶

桂花是在南方比較經常見到的一種植物，也是比較熟悉的一種花茶。這款幹桂花茶是將優質桂花晾曬成桂花幹，沖泡之後，桂花香繚繞還伴有水蜜桃、花蜜香，讓你在享受香氣的同時還能化痰養肺、排解體內毒素。

▼金絲皇菊菊花

可以說是夏季一般家庭中都會準備的一種花茶，但是這款金絲皇菊不同於一般的菊花，它是精選安徽黃山的優質黃菊，色澤金黃、香氣怡人，清熱去火、排毒養顏的效果自然是比一般的菊花茶更好。

▼酵素青梅

想要為身體排排毒，這款酵素青梅是一定不能錯過的。青梅本身就具有了潤腸通便、排毒的作用，與酵素一起發酵後，不僅味道更容易被喜歡了，連排毒養顏的作用也是增加了不少。

▼祛濕茶

在潮熱的夏天，除了容易堆積毒素，濕氣也是比較容易滯留於體內的。這款祛濕茶組合的幾種原料都自帶祛濕效果，而且還具有清腸排毒的作用，非常適合在夏天飲用。每天一杯，喝出健康好肌膚。

以上就是小編為各位推薦的幾種食物啦，有清香四溢的桂花茶，也有祛濕排毒的祛濕茶，可以根據需要選擇最合適自己的哦！