職場女性養生秘訣，“茶”知道！

一個久經職場的女性，在工作上忙的暈天地轉，每天就只知道工作、工作、工作，除了工作還是工作，可是當你偶爾照鏡子時，居然發現自己面容憔悴，皮膚暗黃，身材嚴重走樣，這時你已經成為了一台每天只知道工作的複讀機，你已不再是那個膚白貌美，身材嬌好的那個她了。

為了避免我們誤入這個旋渦，我們應該在工作之餘，時刻注重養生，保持好的心態，經常運動，這裡的養生四大絕招，讓你重新回到年輕時那個美美噠的你，為你打造出完美的職場女性。

●●秘訣一：排毒養顏

菊花是最好的也是最方便的排毒神器，女人夏季養生，特別要注意補氣，炎炎夏日，坐在辦公室努力工作的你已經經表現的疲憊不堪了，但還要工作，夏季總是火氣特別大，怎麼辦？就靠菊花為你撐起一片天。

色澤淡黃，自然透亮，香氣飄香，清新怡人的菊花，朵朵飽滿大氣，工作之餘來一杯，立刻緩解了你的緊張小情緒，也能很好的排毒養顏，是夏日的消暑神器，讓你清暢生活每一天。

●●秘訣二：補血

如果你面色呈現慘白或萎黃，那麼大多數是由於氣血虛弱而引起的，大多數血虛的女性很容易疲倦、頭暈、有時也會心悸，要想補血，可以在工作時間桂圓紅棗茶之類的，為你補足血氣。

清涼解渴的桂圓紅棗茶，肉質細膩，唇齒留香的紅棗桂圓，泡出了恰到好處的味道，又能補血又能享受，讓你時刻都是好氣色，好狀態，是你年輕又有活力，老闆也會更加賞識你。

●●秘訣三：養腎

忙碌的你呈現出膚色暗沉，那多半就是腎氣不足而引起的，由腎虧而引起的陰液虧損所以皮膚的不到好的滋養，所以氣血不足大多數是因為太疲勞而引起的，平時應該多吃一些補腎食品，如：黑芝麻糊、桂圓等。

甄選優良食材，只為一份芝潤，黑芝麻在充足的陽光和水分下積累了大量的營養，平時工作沖一杯，快捷方便又能營養，更是加入了花生、紅棗、核桃，為你打造全方位的營養工作膳。

●●秘訣四：調宮

若你的皮膚算得上白，但卻白的不健康，經常呈現鐵青無血色，那你很可能是火氣不足，由於夏天愛吃冰冷的食物，又待在空調房裡，引起了所謂的宮寒體質，必須要注意調宮，來改善你的好氣色。

工作太累又不想動，那怎麼能補宮呢？這是一杯簡單的薑茶就能很好的補宮調血氣了，只需一小包，讓你青春活力一整個夏天。