每天飯後喝一杯，短時間瘦身見效快

女生們總是在美食與瘦身之間搖擺不定，前一秒還信誓旦旦地說要開始瘦身了，後一秒看到好吃的就自動失憶了。這樣的場景你肯定不陌生，因為你自己就是這樣的。但是有什麼辦法呢，看見好吃的就根本想不起來瘦身這回事兒了。

而且妹紙們都有一個很不好的毛病，晚上吃飽了連基本的消食都沒有就直接睡了。 既然你這麼懶，有控制不住自己的嘴，那就只好讓小編來幫幫你了。吃完飯不運動消食沒關係，只有飯後喝一杯小編推薦的這幾種茶飲就完全沒問題啦。

▼苦瓜片

苦瓜作為一種蔬菜，它本身就含有一種能夠瘦身的物質，這種物質就是高能清脂素，它能夠幫助身體快速分解體內的多餘脂肪，脂肪分解了，也就不存在什麼肥胖問題啦。

▼大麥茶

很多正在瘦身的妹紙都喜歡在吃完飯後喝一杯大麥茶，真正的原因在於不僅它的味道麥香四溢，泡茶之後更是濃郁，而且還能去油解膩和促進腸胃的消化，飯後喝一杯瘦身效果自然是再好不過了。

▼陳皮普洱茶

不知道姐妹們有沒有聽說過“食餌性體溫發生”這個詞，就是說我們在吃飯的時候身體會發熱，這是由於人體在吸收食物時釋放出了熱量。陳皮普洱茶就有促進食餌性體溫發生的作用，讓脂肪難以在體內堆積。

▼冬瓜荷葉茶

冬瓜荷葉茶中的兩種原料都是蔬菜，冬瓜和荷葉都具有排水利尿、健康消脂的作用。每天喝一杯，能夠有效溶解脂肪，化濁解膩，防止脂肪積滯在體內，所以就算是晚飯多吃了一點也不怕胖。

▼絞股藍

很多女性平時都會比較偏愛吃甜食，尤其是奶油、蛋糕、冰淇淋這些高熱量的食物，使身體一不小心就攝取過多了，多出來的熱量沒法消化自然就變成了脂肪，而這款絞股藍在一定程度上能説明身體改善這種情況。

▼大肚子茶

想要擁有S型曲線最大的障礙不是胸不夠豐滿，也不是臀部不夠翹，而是你的大肚腩太突出了。這款大肚子茶具有的排毒清腸的作用可以幫你很好地消除小肚腩，擁有迷人性☆禁☆感的S型曲線。

▼凍幹檸檬片

這款凍幹檸檬片選用的檸檬是新鮮優質的檸檬，切片後淋上香甜的蜂蜜浸泡，然後以先進的速凍技術製作而成。使得檸檬的酸澀感減少了，甘甜的滋味更多了。不僅美味，美白、瘦身的效果也是很好哦。

▼三草茶

有時候身體的局部肥胖也是很惱人的，就像大象腿也是很難瘦下來的。不過別擔心，這款三草茶就是專門針對大象腿來配置的，適量的瘦腿運動加上常喝這款三草茶，消滅臃腫的大象腿還不是分分鐘的事！

以上就是小編為各位推薦的幾種瘦身茶飲啦，飯後喝一杯，再也不擔心脂肪堆積、身材肥胖了。