翻滾吧，失眠君，美人都是睡出來的！

在這個看臉的時代，小仙女們挖空心思想讓自己變得更白、更美、更水嫩，為此不惜天天剁手，五花八門的護膚品和化妝品都往臉上招呼，結果往往不盡人意，更甚者，因為化學物質的荼毒，皮膚變得更差，看上去老了不止一點半點。

孰不知，最好最天然的美容秘方是唾手可得，而且永久免費，那就是——良好的睡眠。

上個世紀風靡全球的兩大女星，奧黛麗赫本和瑪麗蓮夢露，一端莊一性☆禁☆感，相信大家都耳熟能詳。

被譽為“天使在人間”的奧黛麗赫本，從年輕到老，一直都美得清麗動人，而她留給女性的美麗箴言，就是數十年如一日保持良好的睡眠。她說，沒有什麼人和事能夠阻止和打擾她的睡眠。

性☆禁☆感女神瑪麗蓮夢露說：“我從小就是一個特別愛睡覺的女孩子。當我要真正睡覺休息的時候，我會讓討厭的男人和煩心瑣事都見鬼去！”

兩大女神的養顏秘訣更印證了那句話：“美女是睡出來的”。

但身處現代社會的我們，往往因為工作壓力、電腦手機的干擾、加班熬夜文化的影響，嚴重睡眠不足。

這不僅會導致我們生活中無精打采、健康受到威脅，而且顏值急劇下降，出現皮膚暗黃、爆痘、長皺紋，眼袋、黑眼圈氾濫……等一系列問題，最後只能靠化妝品來掩人耳目。

為了仙女們的健康和美麗，小編今天給大家介紹一些助眠的工具，只要睡飽了，素顏也很美絕對不是問題!

ｐａｒｔ１　耳塞

車聲、喇叭聲、建築聲，現代城市雜訊無處不在，這些都成為我們的睡眠殺手，而對聲音敏感的人而言，舍友晚上洗澡、走路的聲音都是噩夢，所以，這個時候我們需要一副耳塞，將所有聲音隔絕在耳門之外。佩戴的時候，記得要搓細搓細再塞入哦~

1Ohropax Soft　隔音耳塞

德國生產，經過歐盟CE及德國BIA認證，降噪分貝數出於世界較高水準。富含氣孔，性狀柔軟，極易貼合耳道。

2意構專業睡覺防噪音耳塞

針對東方人的耳道特性設計，使用高密度活性溫感記憶棉，舒適柔軟，強勁降噪。

ｐａｒｔ２ 眼罩

還記得《歡樂頌》中的職場精英安迪嗎？她睡覺的時候總是戴著眼罩的。眼罩幫助安迪擁有良好的睡眠，她第二天才能在職場精神矍鑠地奮鬥。對光敏感的小夥伴，不可不常備一款適合自己的眼罩。

3slip真絲眼罩

雙面真絲，百分之百桑蠶絲填充，質感絲滑舒適，透氣性好，在遮光的同時，讓你的眼睛呼吸個夠，還可以修復魚尾紋哦~

4擇天記蒸汽熱敷眼罩

現代人每天對著電腦和手機的時間過長，睡前一片蒸汽眼罩，能夠有效緩解眼疲勞，放鬆身心，促進睡眠。獨立包裝，方便隨身攜帶。

ｐａｒｔ３　睡眠枕頭

枕頭對於睡眠的重要性不言而喻，枕頭不舒適，不僅會導致睡眠品質差，出現落枕，而且對頸柱和脊椎都有危害。為了健康和睡眠，是時候換一撥枕頭了。

5月光之戀 睡眠成人枕頭

波浪起伏的設計，自然貼合頸椎。慢回彈記憶棉枕芯，自動塑形，有力撐起頸部重量，柔軟的天鵝絨枕套，吸濕排汗無異味。

6高粱蕎麥圓柱頸椎枕

精美的花紋和花邊設計，典雅大方。材質精當，面料親膚。對修復和保護脊椎有很好的功用。

ｐａｒｔ４　遮光床簾

住寢室或合租房的仙女們，床簾也是必不可少的遮光神器。簾子一拉，成就了自己的一方小天地，睡到天昏地暗也沒人管。

7慕兮格子床簾

大方格看起來十分簡單素雅，多種顏色可供你自由選擇，仿棉麻的布料，透氣性強。

8卡通遮光簾

卡通圖案敲可愛的，偏灰黑的色調，遮光效果杠杠的。