胖媽1分鐘就能瘦20斤？衣服穿出新記錄

就花1分鐘，寶媽就能變瘦20斤？這樣的事兒就是拿強力減肥藥都沒用吧，況且剛生過孩子不能隨便吃減肥產品做劇烈運動，而是穿出來的。但是，你可能還是不信，什麼衣服也不能馬上穿瘦20斤啊，該不是電視廣告宣傳的什麼減肥衣吧。

都不是，而是告訴媽媽怎麼穿衣服能顯瘦。

要想穿出瘦20斤的感覺，你得先瞭解自己是什麼體型。瘦子都是一邊瘦，但是胖子可不會整齊劃一。有的看胳膊和大腿還是挺正常的，但是往腰上一瞧，就是啤酒肚；而有的是從上到下都肥肉，可是真的胖嗎？好像比瘦的人強點，但是又不是200多斤的胖。再有就是上半身標準，一到胯部以下就顯得很寬。

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針對不同的體形，從各種穿著上來調整自己的肥胖度。

1、寶媽的衣服選款要適當的寬鬆

這裡說的寬鬆不是真個都能炸起來的那種，而是稍微帶點膨起來的花邊，不能太大，最好就是荷葉邊的那種。而且這些花邊應該集中在袖口、裙擺、前胸等位置。這樣的衣服印象中只有25歲一下的姑娘會選，很清秀，不是寶媽生完孩子普遍形成的成熟風。而哪個部位稍胖的寶媽就注意衣服哪一部分的花邊大，只有花邊大留給你的空餘位置才能稱下肥肉。

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2、衣服料子需要時輕便的棉料

為什麼是棉質衣服呢？第一點，就是穿起來舒適。有人會說亞麻的、棉麻的舒服。我是真的沒有感覺，因為從小就覺得棉質衣服光滑而且彈性足夠，這一點也適合寶媽的對質感的需求。而胖人就需要彈力夠的衣服，彈性不足就會勒肉，勒肉就讓衣服顯得肉浪起伏。棉料還有一點好處，就是輕，隨風而起，荷花邊衣服就能飄起來，將人的注意分散到衣服上而不是身材上。

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3、顏色適合選淺色，建議以白色為主、淡藍色次之。

寬鬆的淺色衣服會將清秀感擴大，給人的第一感覺是舒服的，顏色濃重的衣服則會壓抑人的視覺感受，本來寶媽生完孩子就略顯憔悴，服色太濃產生劇烈反差，給想生孩子的媽媽帶來的觀感就是生孩子要老十歲。

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最後就是褲子的搭配，上身寬鬆下身就不能寬鬆了，沒有著重點。只要出了月子的媽媽可以適當選擇舒適的短褲，這樣會把上身的身材一起襯托出來。

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豆媽，醫學博士媽媽。專業解答新生兒護理問題，孕期知識儲備，傳播分享萬千媽媽育兒經驗。

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