這3個時間段是最佳胎教時間，要知道

寶寶：“媽媽，你在聽我說話麼？”

寶寶：“媽媽，你怎麼不理我啊？”

寶寶：“媽媽，我不想睡覺，快來和我聊天。”

......

寶媽們知道嗎？你們過於在乎對肚子裡寶寶的飲食，而忽略了和寶寶的感情交流與心靈交流。

一萬個准媽媽當中僅有幾個人掌握了和肚子裡寶寶“說話”的本領。大家都認為，只有寶寶出生以後才會跟著大人咿呀學語，卻不知道寶寶在媽媽肚子裡就開始嘗試和媽媽交流了。許許多多的寶媽媽不瞭解相關的胎教知識，錯過了寶寶胎教學語的最佳時機，而寶寶嘗試著與媽媽對話，卻沒有收到回應，總是感到無聊與失落。

一．身體的幾個反應證明寶寶在和你“說話”

1.在懷孕初期，肚臍附近會有一絲絲癢，還會感覺孩子在肚子裡像魚一樣在吐泡泡；

2.到中期左右，肚子會發出“咕嚕”的聲音；

3.肚子裡有一個點一直在跳；

4.感覺到肚子受到微微的張力；

5.肚子忽然動了一下，這會在孕晚期的時候出現。

二．尋找和寶寶聊天的最佳方式

當寶寶在嘗試和你“對話”時，一定要和寶寶互動。下面我可以分享給各位寶媽一些關於“對話”的方式。

1.在每天清晨醒來之後輕輕地撫摸自己的肚皮，以肚臍為圓心，慢慢向周圍散開，這樣做會喚醒熟睡中的寶寶。每天晚上睡覺前可以拿手機閃光燈對著肚皮照一下，寶寶會睜開眼跟著光源一起動，和寶寶互動幾分鐘後關閉手機閃光燈，輕輕撫摸肚皮，等待寶寶安靜下來，同寶寶一起入睡；

2.經常和寶寶說話，但是不要太用力，比如在起床的時候對寶寶說：“親愛的寶貝，起床啦”，在無聊的時候給寶寶講故事：“寶貝，今天給你講一個關於白雪公主的故事”，在逛街的時候，對寶寶說：“寶貝，你想要......”,不管你在哪裡，不管你在做什麼，時常和寶寶說話有助於你和肚子裡寶寶的心靈感應；

3.當寶寶用腳踢你的時候，不要擔心，也不要慌張，輕輕用手按壓剛剛寶寶踢你的地方，和寶寶做一個互動，並說：“寶寶，你好厲害，把媽媽踢疼了，我知道你想我了，下次叫我的時候踢的輕一點，寶寶，媽媽愛你！”

三．一天當中和寶寶交流的最好時間

1.早上起床之後的一段時間；

2.閒時的娛樂時間；

3.晚上睡覺之前的時間。

豆媽，醫學博士媽媽。專業解答新生兒護理問題，孕期知識儲備，傳播分享萬千媽媽育兒經驗。

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