兒科醫生：全方位教你看寶寶是否缺鈣鐵鋅

寶寶是不是缺鈣鐵鋅，往往是媽媽們比較關注問題，都想讓自家的孩子健康的成長，怎麼才能夠從寶寶的日常的表現中來判斷是否缺鈣鐵鋅哪？媽媽們，你要多多的留意孩子生活中的行為表現哦！

1.寶寶缺鈣的表現：

*精神不佳，寶寶對周遭一切表現出很冷漠，沒有興趣，精神狀態不佳，變得不活潑，異常的安靜。

*出汗，寶寶經常性的出汗，而且跟天氣的溫度幾乎沒有任何的關係，就是經常性的出汗，並且出汗的位置在腦袋的後部位置

*半夜驚哭，經常性的半夜驚哭，並且會哭的比較厲害，持續的時間比較的長

*囟門閉合較晚，寶寶的前囟門一般在1-1.5歲時候閉合，如果寶寶的前囟門在一歲半之後仍然沒有閉合這是缺鈣的表現

*出牙期推遲，寶寶一般在4-7個月時候，就會長出第一顆牙齒，在1歲還沒有出牙，是缺鈣的表現。

寶寶嚴重缺鈣就會表現出脊椎鬆弛，出現駝背，以及骨質疏鬆會經常性的出現骨折，這要就醫治療的。

怎麼應對寶寶缺鈣哪？

*寶寶一般從奶粉和母乳中都會獲得充足的鈣，如果寶寶真的缺鈣，就給寶寶多的補充維生素D，同時多帶孩子曬曬太陽。

2.寶寶缺鐵的表現：

*面色蒼白，煩躁不安，不愛吃飯，同時活動後呼吸急促

*在哭鬧的時候，容易背過氣

*多動症，注意力不集中，開小差

*抵抗力降低，免疫力低下，比較容易被感染，經常性的生病

怎麼應對？

到醫院做檢查，確定孩子缺鐵後，可以直接補充鐵元，同時吃富含維C的果蔬，提高鐵元素的吸收率。

3.寶寶缺鋅的表現

*異食癖：寶寶會亂吃東西，比如吃頭髮，指甲，紙屑，泥土，沙子等

*指甲出現白斑，手指上經常性的出現倒刺，經常性的地圖舌

*挑食，厭食，不愛吃飯，身體瘦弱

*發育遲緩，身高體重都達不到同齡人的標準，一般身高比同鄰人低3-6釐米

*傷口癒合困難，當孩子受到外傷很難癒合，經常性出現皮炎和濕疹

該怎麼應對寶寶缺鋅？

去醫院查明情況，真的缺鋅就給寶寶直接補充，同時在飲食當中注意鋅的攝取

豆媽，醫學博士媽媽。專業解答新生兒護理問題，孕期知識儲備，傳播分享萬千媽媽育兒經驗。

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