坐月子就是30天?坐不夠這天數等於白坐
都說母親是世界上最偉大的人,先不講母親會為孩子付出多少愛和精力,就先講一下母親為孩子都受過什麼苦。
自打女人得知自己懷孕以後,就會為了胎兒放棄很多自己喜歡吃的喜歡玩的喜歡用的各種東西;而且孕初期媽媽們會有很嚴重的孕吐反應,隨著孕期的不斷進行,媽媽們也會迎來各種不適:腰疼、水腫、整宿睡不好等等。
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可無論有多麼不舒服,媽媽們為了孩子都會忍耐。媽媽們好不容易過完了辛苦的“懷胎十月”,還要忍受產前的陣痛(這種疼痛在醫學上被劃分為10級),所以說,母愛是最偉大。對於新媽媽來說,不能全心思的都給小寶寶,因為我們還要坐月子呢。如果月子坐不好,會影響寶媽身體的,身體不好怎麼更好的照顧孩子呢。
說起坐月子,很多寶媽都是“無法忍受”,畢竟在這個髮型決定顏值的社會,真的是不能不洗頭啊,而且夏天悶熱,真的會很難受,特別希望能早點出月子。坐月子、坐月子,所以很多寶媽都認為坐夠30天就能出月子了。如果你也有這種想法,那真的是錯了。
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因為女人在懷孕後,為了適應孩子生長以及為分娩做準備,身體也會發生很多變化,所以在孩子出生後,身體需要一定時間恢復到懷孕前的狀態。而徹底恢復好的時間大概是42天,這也是寶媽生產出院後醫生讓你產後42天來檢查身體的原因。所以寶媽坐月子是要坐滿42天的。
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那麼除了天數之外,寶媽在坐月子期間還要注意什麼?
1.個人衛生
很多老人都認為,女人在坐月子的時候不能洗澡洗頭,其實這個觀點真的是錯誤的。人體皮膚表面每天都會分泌汗漬,而且現在正是夏天,如果不洗澡,身上的細菌增長的會更快,寶媽每天都要和孩子接觸,給孩子餵奶,難道就不怕把細菌傳給孩子嗎?只要在洗澡的時候注意水溫,洗完後做好保暖工作就可以了。
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2.溫度問題
雖然女性在坐月子期間一定不能受涼,但是不代表不能開空調,只要溫度保持在27攝氏度左右就可以了。晚上睡覺的時候空調溫度不要低於28度,然後蓋上夏涼被,不讓空調對著寶媽吹就可以了。
媽媽們,在愛孩子的同時,千萬不要忘記心疼自己。
豆寶娘親,復旦醫學博士。寶寶護理問題免費解答,傳播分享千萬媽媽的育兒經驗~
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