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期待又留戀的孕晚期,痛苦又幸福。

時間過得太快了,轉眼就到孕晚期,每天挺著一個大肚子,就感覺像挺著世界一般的自豪,同時也在寶貝的每一次運動中感受到做孕媽咪的快樂。

【好睡眠一去不復返】

隨著肚子一天天的增大,最近已經明顯感覺到力不從心。已經不像從前一樣健步如飛了,現在走路已經開始明顯變慢,甚至有點難看的八字步了,看來這八字步果然是穩當啊!現在我和老公出去遛彎、逛街,說最多的話就是“走得稍微慢點。”

》》孕期應該穿一些舒適透氣的衣物,走路也更方便,走路不要太快,記得慢點哦。

*推薦:婧麒孕婦七分褲打底褲,純棉透氣面料,舒適百搭顯瘦,不起球不掉色,孕期也能很時尚哦~

孕晚期感覺最大的一個變化就是,晚上睡覺怎麼睡都不舒服,稍微找到一個合適的姿勢,比如左側臥,結果寶貝咚咚咚不停地動,老公就一個勁在旁邊問,這麼動是不是不正常啊,弄得我都不知道該怎麼睡好了。結果就是:孩兒他爸已經呼呼大睡了,而我還在翻來覆去地尋找合適的姿勢呢!

》》每天晚上挺著大肚子真的是挺難找到舒適的姿勢,保護媽媽腰部,緩解疲勞,一款好的枕頭,非常重要。

*推薦:威爾貝魯彩棉孕婦枕,純天然原材料沒有經過印染緩解,沒有異味 、甲醛,對孕媽身體好。

此刻想起,落落媽曾說:

孕晚期最大的心願就是,抓緊把肚子裡的寶貝卸下來,踏踏實實地趴著睡覺,想咋睡就咋睡!

【產後減肥已不可避免了 】

孕期最想控制的就是體重了,其他方面還都挺順利,就是這體重啊,真是沒少長,在進入最後一個月之前,已經長了30斤,終於不得不承認這個“殘酷”的現實,可心裡始終有點弄不清楚,這嗖嗖嗖長的肉到底是長在哪了,咋就長這麼快呢。

》》懷孕後,體重上升是是肯定的,注意飲食,更要注意營養均衡搭配均衡,孕期的媽媽不要對某種事物過分的偏愛,就算有營養,也要講究量。

*推薦:啟韻媽媽奶粉,採用低脂配方,有助於在補充全面營養的基礎上,合理控制體重。此款奶粉採用孕、哺分階配方,助力母體健康,為優質母乳餵養奠定基礎。

平時我吃得不算特別多,而且每天還是有時間就去遛彎,時刻提醒自己一定要多活動、多散步,結果還是沒少長肉。現在每天會對著鏡子觀摩一會兒圓溜溜的肚子,可真是絕對的D型身材,其實臉上也沒有見多出個下巴,只是可愛的同事們每天在公司見到我的圓肚子都會感慨一番:“肚子可真大啊!”當然也要摸上幾把,呵呵。

》》平常出去散步,回家記得洗澡,畢竟在夏季,天熱容易出汗,媽媽在孕期衛生要多注意。

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此刻想起,胖胖媽曾說:

別擔心,我那時候長60斤呢,現在都恢復過來了,你肯定沒問題。堅決不能向胖胖媽靠攏,其實一直拿胖胖媽當反面典型的,呵呵!

【妊娠紋來襲】

要說我這肚子還不錯,前36周都很光滑,到了最後一個月,妊娠紋才不請自來!也許我還是該知足的,體重長了這麼多,妊娠紋卻才開始長。現在想想,也許是我孕前一直運動有關係,而且運動時還有重點地做腹部的練習,讓皮膚多了一些韌性吧。

》》孕媽堅持運動,皮膚也有了韌性,孕期穿一些柔軟舒適的內衣,活動起來會更方便。

*推薦:威爾貝魯孕婦內褲,V形托腹設計穿著不緊繃,天然彩棉材質舒適透氣。

既來之則安之,妊娠紋的形成主要是腹部皮膚的損傷或斷裂,不會因為用了某一個牌子的防妊娠紋霜就不長的。當然堅持用還是好的,至少讓皮膚不會很乾燥,也會適當緩解妊娠紋的程度,以及幫助產後的恢復。其實,防紋的一個好方法,恐怕就是需要好好地控制體重,別長太多肉,這才是根本!

此刻想起,蹦蹦媽曾說:

別臭美,現在沒長不等於最後一個月也不長,一定要堅持用防妊娠紋霜!這都是經驗教訓!

》》堅持就是勝利,每天晚上對腹部進行按摩,深度滋養皮膚,妊娠紋的擴散程度也會隨之減少,洗完澡後塗抹,效果會更好。媽媽要堅持哦。

*推薦:哈羅閃孕產婦按摩樂蘊撫紋油,植物配方,溫和滋養肌膚,令肌膚緊實恢復彈性。

【期待又留戀的孕晚期】

不知不覺時間過去了大半,已經接近孕期的尾聲,現在看著自己圓溜溜的肚子,除了幸福,反而覺得有一點點留戀。突然覺得還沒過夠大肚子的生活呢。一想到這裡,就跑到HM買了件特顯肚子的衣服,穿上了,就是想看這圓肚子,不管是去產檢、遛彎,一定不把肚子藏在防輻射服裡面。

》》孕晚期出門要小心,外面天氣炎熱,媽媽隨身帶著小方巾,吸水好用。

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每天挺著一個大肚子,就感覺像挺著世界一般的自豪,同時也在寶貝的每一次運動中感受到做孕媽咪的快樂。

此刻想起,可哥媽曾說:

好好享受這最後的寧靜生活吧,等寶貝出來再沒這好日子了,有時候恨不得還把他塞回肚子去,此話可信!

》》寶寶快要和你見面了,你有提前給寶寶準備好是使用的物品了嗎。

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