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寶寶漂亮頭型睡出來!聰明的媽媽都這樣做

對於,新手家長來說,如何正確地為寶寶選擇枕頭,是一件容易犯難的事。有些家長不在意,胡亂給寶寶選擇枕頭,有些家長則被鋪天蓋地的廣告牽著鼻子走。其實,為寶寶選擇枕頭,是很有講究的,選擇正確的枕頭,既能睡出好頭型,還能助寶寶睡得香甜。

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【寶寶何時開始使用枕頭】

對於新手家長來說,何時給寶寶使用枕頭是一大困惑。那麼,寶寶何時使用枕頭呢?答案是寶寶3個月大時才使用枕頭。

因為,新生兒的脊柱幾乎完全是直的,如果這時給寶寶使用枕頭,很容易造成寶寶脖頸彎曲,甚至引起呼吸困難。從出生後第3個月起,寶寶的脊柱也開始形成第1個彎曲,也就是頸椎前凸,這時才開始給寶寶使用枕頭。

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【枕頭的大小、高度、硬度】

寶寶3個月開始使用枕頭,但家長應為寶寶準備什麼樣的枕頭呢?這是有講究的。家長給寶寶準備枕頭應才枕頭大小、高度、硬度三個方面出發,為寶寶正確選擇枕頭。

1、大小:3個月內的寶寶,脊柱幾乎完全是直的,沒必要使用枕頭,也就沒有大小之說;3個月後的寶寶,寶寶枕頭長度略大於嬰兒的肩寬,寬度與頭長相當;以後,根據寶寶生長發育的情況,逐漸調整寶寶枕頭的大小。

夏季讓寶寶有個好的睡眠,除了枕頭外,床品也很重要↓↓

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2、高度:3個月內的寶寶,沒必要使用枕頭,同理,高度也就是0cm;3個月起的寶寶,其形成頸椎前凸的生理彎曲後,寶寶的枕頭的高度4cm左右;等寶寶處於兒童期時,起枕頭高度則為6-9cm。

3、硬度:當寶寶使用枕頭了,其枕頭的軟硬度要適中,因為,過硬容易造成寶寶偏頭現象;過軟的枕頭可能致寶寶發生窒息的危險。

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【枕頭材質的選擇】

寶寶枕頭材質的選擇,也就是枕芯的選擇,寶寶的枕芯的質地應該柔軟、輕便、透氣、吸濕性好。為此,燈芯草、蕎麥皮、蠶砂等適用作為枕芯的填充物;不過要提醒是,泡沫塑料或腈綸、絲棉等不適合作為枕芯的填充物。

睡覺時建議給寶寶穿紙尿褲,這樣媽媽和寶寶都能睡個好覺↓↓

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【寶寶有必要選擇塑頭型的枕頭嗎】

由於自然分娩的寶寶,其頭部經過產道的擠壓,頭型或多或少有些變形,通常是比較尖;而傳統審美來說,寶寶的頭型以圓潤為美,鑒於新生兒的頭骨相當柔軟,視為塑頭型的最佳時期。

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其實,寶寶塑頭型關鍵在於是寶寶的睡姿,睡姿對寶寶頭型起決定性作用。至於睡姿,也就是千萬別讓寶寶只習慣某一種睡姿,一旦這種姿式固定下來,要想糾正將難上加難。

嬰兒時期寶寶躺的時間比較多,媽媽可以準備一個有趣的玩具吸引寶寶注意力,讓寶寶左右扭轉頭部,避免偏頭↓↓

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至於市面上各式塑形枕,是商家投其所好而生產的枕頭,家長選擇枕頭時,沒必要選擇胡裡花哨的枕頭,等寶寶3個月以後,根據上述的大小、高度、硬度選擇適宜的枕頭,既幫助寶寶睡出一個好頭型,也助寶寶睡得更香甜。

夏季防蚊是首要工作,要給寶寶房間使用安全的防蚊產品↓↓

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文章來源:大白健康訂閱號,本文已獲得授權

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