孕期出現這些症狀，其實是寶寶向你求救

記得剛懷著豆那會兒，還是大大咧咧的，後來有一個事，讓我變得十分敏感，只要身體出現一點異常就會神經緊繃。有個同事懷孕28周了，有天半夜肚子晃動了幾下，她以為是寶寶頑皮，沒在意，兩天后按預去產檢，發現寶寶心跳已經停止了，原因是臍帶繞頸窒息，那幾下晃動是寶寶最後的呼救，可惜媽媽大意沒聽懂。

其實，我相信很多孕媽都是很小心的，但是偶爾的疏忽可能真的會帶來一輩子後悔結果。下面整理了一些經常會被忽略但可能是寶寶在跟你求救的情況，希望能夠引起你們重視。

一、體重增長異常

可能你會覺得是我多慮，孕期每個媽媽的體重都會隨著胎兒的生長而增長，太平常了！甚至有些准媽媽還會為自己體重增長得快而自豪！

事實上不完全是這樣的，每位媽媽的生活習慣與飲食習慣很大關係地影響著體重的增減，但是在孕期體重增長都應該有適當範圍和速度的，超過這些範圍和速度，就屬於異常，很可能是身體患有某些疾病造成的，例如隱形水腫。准媽媽應該要充分重視，及時去醫院進行檢查，看胎兒是否存在危險。

一般，孕期其實只要均衡營養即可，並不用盲目追求體重增長。可以每天添加根據孕期生理需求和營養需求而研製的媽媽配方奶粉，例如金冠領媽媽配方奶粉，900g／罐，奶源純淨可靠，優化了營養配比，減少了脂肪，添加預防胎兒神經畸形的葉酸，富含維生素C，E及多種礦物質，BID®複合益生菌，可以滿足胎兒的生長需求。

二、孕期溢乳

頭胎媽媽可能會驚訝，不是產後才會有奶的麼？我也一度這樣認為，但是事實上，孕期由於身體受激素影響會促進乳腺以及乳腺小管提前發育成熟，發育成熟後就會有乳汁分泌，所以在懷孕期間出現溢奶，但身體無不適感的情況也是正常的。但萬一溢奶伴隨下體出血以及腹痛的話，就要高度警惕了。

一般，懷孕期間我們的乳☆禁☆房會增大兩個杯左右，孕媽要定時根據需求更換適合自己的文胸，個人十分推薦美德樂的bravado孕哺文胸，無鋼圈的，包得很好，而且布料十分親膚舒適，沒有緊勒感，哺乳期也可以用的。價格稍貴，但是品質好，總結下來感覺性價比還是不錯。

為了保持乳☆禁☆房潔淨，還可以添加貝親的溢乳墊一起使用。設計舒適貼合，十分柔軟乾爽。背膠也貼得比較穩固，餵奶的時候就一直用，沒出現過回滲的現象哦。

三、出血

懷孕時有任何出血現象者必須儘快去婦產科檢查，後果可大可小。可能是寶寶想溜走，也可能是與懷孕沒有直接關係的其他疾病哦！

四、莫明腹痛

寶寶沒有踢我，為什麼會隱隱作痛？一般媽媽都是在20周左右感受到第一次胎動，開始的胎動也是十分輕微的，那就是說20周之前也不可能是因為寶寶胎動而導致你腹痛的，寶寶表示這個鍋我不背！若莫名奇妙發生腹痛，寶媽要及時去做檢查，除了排除胎位是否正常外，也需要排除一部分腸道疾病導致的腹痛，例如盲腸炎。

五、胎動減少或消失

一般在懷孕20周左右，孕婦應該都開始感到胎動了，如果是經產婦甚至會更早感覺到胎動，開始的感覺像一個魚尾巴輕輕抹了一下你的肚皮，感覺十分微妙。在媽媽收到爸爸的禮物十分興奮時，吃飽飽休息好時，寶寶也可以感受到，隔著你的肚皮伸伸手腳。

醫生建議准媽媽要自己留意胎動，因為胎動的頻率，強度都可以反映寶寶的狀態。如果某天，你發現胎動突然減少了，或者一下子來得十分猛烈，寶寶可能在跟你求救，最多見的是臍帶繞頸，這個十分危險。臍帶繞頸可以通過B超檢查出來，如果產檢的時候發現寶寶是由臍帶繞頸的，平時就更要留意胎動情況了。

六、四肢瘙癢

膽汁淤積這個詞可能會有點陌生，它的首發症狀是瘙癢，這種情況很大部分都出現在懷孕28～32周。如果准媽媽發現皮膚瘙癢以四肢為主，然後是腹部，而且夜間瘙癢感覺加劇，孕期增加而加重，不見緩解，必須趕緊告訴醫生，這個威脅胎兒安全。肚皮被撐大而感覺痕癢不算哈！

七、浮腫不消退

突然有一天，發現鞋子不合穿了，不妨用手指往腳背按一下，如果皮膚不會馬上彈回來，就那樣靜靜地凹著，應該就是水腫了。

其實在懷孕後期，孕婦踝部及小腿下半部輕度浮腫是很常見的，緩解的辦法就是在休息的時候用枕頭把腳稍微抬起，一般睡醒之後，浮腫是會減輕的，久站之後又會變腫。萬一浮腫明顯，休息後也不見消退，很可能是妊娠高血壓綜合征所致，一定要趕緊告訴醫生。

若出現浮腫，選擇純棉吸汗的寬鬆衣物，可以減少束縛感，增加舒適度，減少煩躁。例如孕雅姿這種寬鬆短袖，簡單大方，有氣質，袖口開口的，設計十分舒爽，哺乳的時候也可以穿著，性價比比較高。

孕期不留遺憾，孕媽一定要多留意自己身體狀態的改變哦！

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